Le podcast passe en mode avion ✈️

Je fais une pause estivale pour me recentrer, créer un peu d’espace, et revenir rechargée à la rentrée.

Et toi, que t’inspire cette saison solaire ?

Est-ce que tu t’autorises aussi à ralentir un peu, à te mettre en mode avion quand il le faut ?

D’ici là, tu peux (re)découvrir les épisodes déjà en ligne 🎙️ Bel été à toi 🌞

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si tu t’offrais un moment rien que pour toi ? Un instant pour ralentir, respirer profondément, et retrouver ton centre…

Dans cette visualisation guidée, je t’invite à une balade intérieure, douce et apaisante, au cœur de la nature.🌿

Pas à pas, nous partons ensemble à la rencontre de ton arbre… un arbre unique, qui t’offre calme, ancrage et sérénité.🌳

Un format inédit, tout en douceur, qui fait suite à l’épisode “Le temps du silence”.

Un voyage sensoriel et intérieur, pour retrouver ton équilibre, et ton énergie

Ce moment est une bulle de ressourcement, une parenthèse bienveillante pour te reconnecter à toi-même, à tes racines, à ta lumière intérieure. ✨

Ferme les yeux, laisse-toi porter…

Et n’oublie pas : tu peux revenir à cette visualisation aussi souvent que tu en ressens le besoin.🫶

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Et si l’on prenait un instant… juste pour mettre le monde sur pause ?

🎙️Dans cet épisode, je t’invite à ralentir, à déposer ce qui pèse, et à t’offrir un moment de silence… un vrai.

Pas celui où l’on coupe le son, mais celui qui fait du bien à l’intérieur. Celui qui apaise, qui recentre, qui redonne du sens.

Je te parle avec le cœur, comme toujours.🫶

Je partage mes pensées, mes ressentis, des citations inspirantes, et ces petits gestes simples qui, parfois, changent tout.

Tu verras, on parlera aussi de nature, d’évasion, de voyage intérieur, de ce silence qui devient une force quand on apprend à l’écouter. ✨

Cet épisode, c’est une invitation à te reconnecter à toi.

À faire de la place. À créer de l’espace pour plus de calme, de lumière, de positivité dans ton quotidien.🍃

Un doux moment de ressourcement, de gratitude, de vibrations positives…

Une bulle hors du tumulte du quotidien pour remettre un peu de soleil dans ta vie, et retrouver ton équilibre, ton harmonie.

Podcast feel good, podcast bien-être, oui… mais surtout un instant de connexion vraie, de magie du quotidien, où tu es libre de juste être.

Libre de ralentir. Libre d’écouter ce qui se passe à l’intérieur.

Alors… si ton cœur te dit que c’est le bon moment, appuie sur play…▶️

Et viens t’offrir ce temps de silence. 🍃

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