Page de couverture de Body & Mind Vitaal programma

Body & Mind Vitaal programma

Body & Mind Vitaal programma

Auteur(s): Nico Broersen
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

Met het Body & Mind Vitaal programma, willen we je inspireren en ondersteunen om bewust bij te dragen aan je eigen gezondheid. In onze podcast praten we met experts over onderwerpen die zowel je fysieke als mentale welzijn versterken. Je krijgt inzicht in wat je zelf kunt doen om je vitaliteit te verbeteren en met meer energie en balans te leven.

© 2025 The Elements Coaching BV Développement personnel Hygiène et mode de vie sain Médecine alternative Psychologie Psychologie et santé mentale Réussite
Épisodes
  • Inzicht in rugpijn – een holistische kijk

    Inzicht in rugpijn – een holistische kijk
    Aug 29 2025

    In deze aflevering deelt drs. Christel Lemmen haar holistische kijk op rugpijn: mogelijke oorzaken, inzichten en wat je kunt doen om het te verminderen of te voorkomen.

    Rugpijn is een van de meest voorkomende klachten en kan het dagelijks leven sterk beïnvloeden. In deze aflevering deelt dr. Christel Lemmens haar holistische inzichten: de mogelijke oorzaken van rugpijn, de verbinding tussen lichaam en geest, en de rol van ademhaling, slaap, meditatie, voeding en beweging bij herstel en preventie.

    Je krijgt inzicht en praktische tips om rugpijn te verminderen en een gezonder en vitaler leven te leiden.

    👉 Wil je meer inspiratie en begeleiding? Bezoek onze website en schrijf je in voor ons GRATIS webinar over rugpijn op 7 oktober 2025 om 20.00 uur.

    https://theelements.health/

    🌐 GRATIS proefperiode van 6 weken: ervaar zelf hoe ons Body & Mind Vitaal programma je gezondheid en welzijn kan ondersteunen.
    👉 Schrijf je nu in op https://theelements.health/

    Voir plus Voir moins
    44 min
Pas encore de commentaire