Cómo acabar con mis miedos y fobias
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Cómo acabar con mis miedos y fobias
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¿Sabías que las fobias más comunes son a los elevadores y a las alturas… pero también existen miedos poco conocidos como a las estatuas o a los monos inflables? En este episodio de Así o Más Claro, el Dr. César Lozano conversa con Alberto Kaizen, especialista en eliminar miedos y fobias de manera efectiva.
Descubre cómo identificar el origen de tus fobias, qué sucede en tu mente y qué técnicas pueden ayudarte a liberarte de esos miedos que limitan tu vida.
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