Este episodio de Cable a Tierra nace de una conversación en vivo durante Circulart 2025 entre Luisa Piñeros, el productor y A&R Maki Váez (Warner Chappell Colombia), y la psicóloga y artista Karen Valera, fundadora de Movimente Psicología Disruptiva.

Maki comparte su experiencia como productor musical: los retos de trabajar con artistas desde lo emocional y la presión de estar siempre a la altura, incluso cuando el cuerpo o la mente piden una pausa. Habla de su gusto por crear en soledad, de cómo el estrés le afectó físicamente, y de la importancia de desconectarse de la música para inspirarse en otras artes como el cine o la literatura.

Karen Valera ofrece una mirada complementaria desde su experiencia acompañando músicos en Medellín: explica cómo el síndrome del impostor y la ansiedad se relacionan con dinámicas comunes de la industria creativa, y plantea la necesidad de integrar el cuidado emocional como parte esencial del proceso artístico.

Una conversación íntima sobre la fragilidad detrás del talento, la importancia de la salud mental en los estudios de grabación y cómo sostener el fuego creativo sin apagarse.

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Carolina Cuervo habla con Luisa Piñeros sobre un proceso profundo de autoexploración que comenzó tras convertirse en madre y que la llevó a identificar una depresión postpandemia que se extendió por varios años. A pesar de tener una vida profesional activa, una familia amorosa y metas personales cumplidas, Carolina relata cómo la falta de motivación y energía vital la desconectaron de sí misma y de su capacidad creativa.

Desde su experiencia como actriz, reflexiona sobre cómo la actuación ha sido un espacio constante de exploración emocional y de conexión con su psique. Habla del duelo que implicó dejar atrás a la mujer que fue y adaptarse a una nueva versión de sí misma, en un entorno social que impone cómo debe comportarse una madre, una artista, una mujer.

A lo largo del episodio, Carolina comparte cómo ha recurrido a distintas formas de terapia y cómo el teatro ha sido un medio que la obliga a estar presente y reencontrarse consigo misma. Un testimonio honesto sobre lo que no se ve detrás del escenario, sobre la salud mental en la vida creativa y la necesidad de construir narrativas más reales y humanas.

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En este episodio inaugural de Cable a Tierra, Pilar Cabrera conversa con Luisa Piñeros sobre un momento clave en su vida: una crisis emocional y creativa que atravesó en 2021, en la que consideró seriamente alejarse de la música. A partir de su experiencia, Pilar reflexiona sobre lo difícil que puede ser aceptar lo que sentimos y expresarlo sin miedo.

Hablan sobre la vergüenza de sentir, el desgaste de compararse constantemente, y cómo se difumina el límite entre la creación y el autocuidado. También sobre los retos de ser madre en medio de procesos de salud mental, y de cómo su relación con la música cambió radicalmente desde entonces.

Se resalta la necesidad de abrir espacios de confianza, validación y seguridad emocional como una forma de fortalecer vínculos, combatir la soledad y transformar lo individual en una lucha colectiva por el bienestar.

El episodio cierra con la intervención de la psicóloga Isabella Haddad, especialista de Selia, quien ofrece herramientas prácticas para acompañar a quienes se sientan identificados con lo que Pilar compartió.

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Detrás de cada canción, historia o show en vivo, hay un ser humano intentando expresarse. En este primer episodio del podcast de M3NTE Colectivo, Luisa Piñeros nos presenta una serie que busca tender puentes entre la salud mental y la vida creativa. Una conversación íntima, necesaria y sin adornos. Pilar Cabrera es la primera invitada en este viaje.

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