Ce que tu ressens n'est jamais "trop" !
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Ce que tu ressens n'est jamais "trop" !
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À propos de cet audio
Anxiété. Hypersensibilité. Deux mots qui m’ont longtemps définie… et que j’ai tenté de fuir.
Dans cet épisode, je te partage ma propre définition de l’anxiété : pas un ennemi, mais un signal!
Je t’amène aussi dans mon histoire d’hypersensible ... celle qui ressent tout, tout le temps !
Aussi, celle qu’on a qualifiée de “too much”, de "trop intense", celle qui a cru qu’elle devait s’éteindre, changer, se "suradapater" pour être aimée, pour être accepter ... pour "fitter" dans le moule.
Et si ta sensibilité était ta plus grande force?
Et si ton anxiété était là pour toi, pas contre toi?
Un épisode pour faire la paix avec ton monde intérieur, et transformer ton chaos en force tranquille!
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