Bonjour à vous, et bienvenue à vous dans ce nouveau podcast !

Dans ce podcast, découvrez les pratiques physiques qui permettent de participer au changement et à l’intégration de nouvelles habitudes plus saines, et bénéfiques dans votre quotidien.

On y évoque la gestion des émotions, et une méthode toute simple qui peut vous aider à prendre en charge cet aspect quand vous en avez besoin.

Mon nom est Emilie LECOMTE.

Si vous ne me connaissez pas encore, je suis entre autre passionnée de voyages et d’aventures, et aujourd’hui j’ai choisi un mode de vie qui me permet de relier mes passions à ma mission.

Je réalise actuellement un tour du monde en solo. Joignant l'utile à l'agréable, c'est à dire voyager, explorer découvrir le monde, rencontrer de belles personnes, et aussi s'adonner aux passions, pour l'équitation et les chevaux, comme pour la course à pied, et le sport de façon générale. Et en même temps oeuvrer pour les activités professionnelles, en mode nomade!

Pour suivre mes aventures autour du monde, à pied à cheval ou en jeûne, rejoignez-moi par ici :

Youtube : https://www.youtube.com/@emilielecomte974

Site web : https://emilielecomte.fr/

Je partage dans mes vidéos, et sur le blog certaines aventures sportives, et d’autres sujets qui me passionnent tout autant, comme celui de la nourriture, d’une vie plus consciente, et d’une spiritualité incarnée.

J’espère que ces sujets apporterons des clés intéressantes sur votre parcours et mon intention en tout cas, est de vous partager et de vous transmettre ce qui fonctionne pour moi, ainsi qu’une autre perspective possible aux sujets qui vous intéressent.

Puissiez-vous prendre plaisir à les écouter, et y trouver de nouvelles inspirations créatives ! N’hésitez pas à interagir en partageant votre commentaire. je vous souhaite de belles écoutes.

Emilie.

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