De l’entraînement à la compétition | EP10 avec Jonathan Bel Legroux
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
De l’entraînement à la compétition | EP10 avec Jonathan Bel Legroux
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
« Oublie que c’est une compétition, fais comme à l’entraînement ! » Dans la pratique, ces deux environnements sont complètement différents, et ces injonctions souvent bienveillantes s’avèrent inefficaces.
Dans ce 10ème épisode de notre chronique, notre spécialiste de la préparation mentale Jonathan Bel Legroux nous aide à comprendre comment convertir le travail en performance, notamment en développant ses capacités d’adaptation. Et les athlètes français en auront bien besoin cet été, lors des Jeux Olympiques à domicile !
Cet épisode est disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la Loupe
Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez apprécié cet épisode, vous pouvez nous mettre 5 ⭐️ (minimum). Un petit geste qui vaut beaucoup pour nous. Merci 🙏
Vous pouvez nous retrouver sur tous les réseaux sociaux pour de l'actu sport mais pas que !
🔗 Nos réseaux 👍
Bonne écoute 🎧
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.