Page de couverture de Depresion y Mujeres, ! rompamos el silencio!

Depresion y Mujeres, ! rompamos el silencio!

Depresion y Mujeres, ! rompamos el silencio!

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À propos de cet audio

Hay una tristeza silenciosa que muchas mujeres cargamos.
No se nota en las fotos ni en el trabajo bien hecho.
Se esconde detrás de una sonrisa automática y un “todo está bien”.

Se llama depresión y a veces la descubrimos cuando ya nos está gritando desde adentro.

Como mujeres, nos enseñaron a cuidar, a dar, a ser fuertes…
Pero no nos enseñaron a pedir ayuda.

¿Te has sentido así?
– ¿Culpable por no estar feliz?
– ¿Sola aunque estés rodeada?
– ¿Cansada aunque hayas dormido?

Este post es para ti.
No estás sola.

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