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Der Darmexperte

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Auteur(s): Der Darmexperte
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Als Ernährungsinfluencer mit 27 Jahren Erfahrung ist Der Darmexperte auf die Förderung natürlicher Gesundheitslösungen für ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten spezialisiert. Er gibt fachkundige Ratschläge zu Darmgesundheit und Wohlbefinden und führt seine Anhänger zu gesünderen Essgewohnheiten und allgemeinem Wohlbefinden.Der Darmexperte Entraînement physique et mise en forme Hygiène et mode de vie sain Mise en forme, régime et nutrition
Épisodes
  • Der Darmexperte Spricht Uber Morgengewohnheiten Für Die Darmgesundheit
    Jul 18 2025
    Ein gesunder Darm beginnt am Morgen! Der Darmexperte zeigt einfache Routinen, die deine Verdauung verbessern. Mit kleinen Schritten zu mehr Wohlbefinden – starte deinen Tag richtig mit "Morning Habits for Gut Health" und spüre den Unterschied.
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    4 min
  • Der Darmexperte - Do You Really Need Supplements?
    Jul 10 2025
    In dieser Folge spricht Der Darmexperte offen über eine der meistgestellten Fragen: Brauchen wir wirklich Nahrungsergänzungsmittel? Er erklärt, wann Supplements sinnvoll sein können, welche Rolle die Darmgesundheit dabei spielt und warum echte Ernährung oft der bessere Weg ist. Ein ehrlicher Blick auf Mythen, Fakten und individuelle Bedürfnisse – für alle, die ihrer Gesundheit wirklich auf den Grund gehen wollen.
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    6 min
  • Der Darmexperte gibt TopTipps für ein ausgeglichenes Mikrobiom
    Jul 2 2025
    In dieser Podcast-Folge gibt Der Darmexperte wertvolle Tipps, wie du dein Mikrobiom auf natürliche Weise ins Gleichgewicht bringst. Erfahre, wie Ballaststoffe, fermentierte Lebensmittel und Stressabbau deine Darmgesundheit verbessern können – ganz ohne Diätstress oder Zusatzmittel. Praktische Ratschläge für mehr Wohlbefinden und eine gesunde Verdauung. Jetzt reinhören und direkt umsetzen!
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    2 min

Ce que les auditeurs disent de Der Darmexperte

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