Dans ce nouvel épisode,

j’aimerais prendre un moment pour dire merci.
Merci à toutes celles et ceux qui ont rendu ce podcast possible,
aux invités qui m’ont fait confiance tout au long de cette saison,
Mais surtout à vous qui m’écoutez, qui soutenez ce projet depuis plusieurs mois.

Aujourd’hui, j’avais envie de partager un moment pour parler d’un sujet qui nous touche tous : l’équilibre entre les réussites et les échecs, de l’impact que ça peut avoir sur notre confiance en nous.

Pas d’invité pour cette dernière, juste toi et moi autour d'un verre.
J’espère que tu t’y retrouveras,

J'ai déjà hâte de la prochaine saison,

Melo

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Premier épisode filmé de Dernier Verre ! 🎙️

Pour cette grande première, j’invite mon amie Léa, qui est influenceuse, à discuter sans filtre de notre rapport aux réseaux sociaux, de l’usage (parfois abusif) de nos téléphones mais également de tout ce que cela peut apporter de positif ! C’est une conversation entre amies, sincère, drôle et parfois piquante. 🔥 Prends-toi un verre et pose-toi avec nous !

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Dans ce nouvel épisode, je suis avec Livio !

Quoi de mieux que de faire appelle à un ami romantique pour pour parler amour.

Les scénarios qu’on se fait le soir, la peur de faire le premier pas, mais surtout cet état unique où tout semble plus intense, plus vivant.

On discute aussi des couples qui durent, des ruptures qui marquent, et de ce qu’on cherche en grandissant dans une relation. Un épisode où on se livre avec la seule envie que tu te reconnaisses un peu, beaucoup… passionnément.

Ce n’est pas une leçon d’amour juste deux amis qui échangent et qui se racontent des anecdotes !

On t’invite à écouter, à rire, à réfléchir… et surtout, à nous dire ce que toi, t’en penses.

Donc prends-toi un verre et pose-toi avec nous !

PS: Petite annonce à la fin qui fait plaisir

Melo

Me retrouver sur les réseaux :

Insta : melodymnty

Tiktok : melo.mnty

Retrouver Livio sur les réseaux :

Insta : le_livio

Snapchat : le.livio

La reco de Livio :

Les aventures du Robin des Bois réalisé par William Keighley en 1938

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Dans ce nouvel épisode,

Je suis en présence de ma meilleure amie Maïa,

On s’est rencontrées il y a longtemps. On a grandi, changé, parfois ensemble, parfois à distance.

On parle d’amitié : la vraie, celle qui traverse les années, les silences,

les virages de la vie. Et vous, c’est quoi pour vous, être un bon ami ?

On a pris le temps de se poser des questions simples, mais essentielles :
Qui a été notre première ami ?

Pourquoi certaines amitiés tiennent, et d’autres s’éloignent ?
On n’a pas toutes les réponses. Mais on a eu envie d’y réfléchir avec toi,
Parce qu’au fond, l’amitié, ça concerne tout le monde.

Donc prends-toi un verre et pose-toi avec nous !

Me retrouver sur les réseaux :

Instagram : @melodymnty

Tiktok : @melodymnty

La reco de Maïa :

La série White Lotus réalisé par Mike White

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Dans ce nouvel épisode,

J'avais envie de quelque chose d'un peu différent.

Un petit moment rien que nous deux, comme un date tardif, quand les chaises sont déjà retournées sur les tables et que le serveur nous guette parce qu’il veut rentrer chez lui.

Imagine que tu me demandes : « Au fait, c’est comment ton podcast ? »

Alors ce aujourd’hui, je t'invite derrière mon bar.

Je te raconte comment je prépare un épisode, ce qui se passe en coulisses, les doutes, les petites galères techniques…

Mais aussi ce qui me donne envie de continuer, encore et toujours.

Viens, je te sers un dernier verre.

PS : Merci à tous les auditeurs et aux invités de me faire confiance et de faire vivre ce podcast

Melo

Me retrouver sur les réseaux :

Instagram : @melodymnty

Titkok : @melodymnty

Ma reco :

L'artiste Kali Uchis, à écouter d'urgence si ce n'est pas déjà fait

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Dans cet épisode,

on partage un dernier verre avec Hugo, passionné de course à pied, pour explorer ce sport qui rythme une grande partie de sa vie. 🏃‍♂️

Il nous parle de son rapport intime au sport et plus particulièrement à la course : les moments de pression, les hauts, les bas, mais aussi l’énergie collective qui l’anime. Pour lui, courir, ce n’est pas juste enfiler ses baskets, c’est créer du lien, monter des projets avec ses potes, et vibrer ensemble autour d’un objectif commun. 🫶🏽

On parle aussi de la place grandissante du running et de la manière dont il peut redonner du sens, du rythme à quelqu’un, et de la façon dont ce sport peut transformer notre quotidien.

J’espère que cet épisode vous plaira autant qu’à moi,

Donc prends-toi un verre et pose-toi avec nous ! 🍹🎙️

Melo

Me retrouver sur les réseaux :

Insta : @melodymnty

Tiktok : @melodymnty

Retrouver Hugo sur les réseaux :

Inta : Hugo_prunier

La (fausse) reco d'Hugo :

Night Call réalisé par Dan Gilroy

La (vrai) reco d'Hugo :

Le podcast Les Baladeurs par Les others

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Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous sommes avec mon amie Sofia.

Elle a fait des études de com’, elle a bossé ici et là, mais rien ne collait vraiment jusqu’au jour où elle a décidé de se lancer.

Soso a créée sa marque, ses propres bijoux, seule, à son rythme. Entre doutes, espoir mais surtout cette envie un peu folle d’ouvrir un jour sa boutique dans le Sud.

Dans cet épisode, elle nous raconte les hauts, les bas, les moments où elle veut tout arrêter… et pourquoi elle continue quand même.

"Je peux pas abandonner tant que j’ai pas essayé."

Donc prends-toi un verre et pose-toi avec nous !

Melo

Me retrouver :

Instagram :

@melodymnty

Tiktok :

@melodymnty

Retrouver Sofia :

@sorani.bijoux

Les reco de Soso:

Greys Anatomy, série créée par Shonda Rhimes

Prison Break, série créée par Paul Scheuring

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Dans l'épisode de demain, je suis avec Théau Courtès !

À seulement 9 ans, il enfourche son vélo et découvre le trial. Très vite, le talent s’impose. Les compétitions s’enchaînent, les déplacements aussi, et avec eux les podiums. Il devient l’un des meilleurs de sa discipline, jusqu’à atteindre les portes du titre de champion du monde.

Mais derrière cette ascension fulgurante, une faille : celle d’un jeune garçon qui ne sait plus très bien pourquoi ou plutôt pour qui il continue.
Pression des résultats, attentes de l’entourage, émotions à vif… Théau n’arrive plus à gérer ce qu’il ressent. Le plaisir se dissout peu à peu dans l’exigence. L'équilibre est dur à trouver.

Dans cet épisode, Théau revient avec lucidité et sincérité sur son parcours. Il parle de la passion qui vacille, de la difficulté à faire le tri entre ce qu’on fait pour les autres et ce qu’on veut vraiment. Et surtout, de la quête d’un équilibre : celui qui permet de rester aligné avec soi-même, même dans la performance.

Prends-toi un verre et pose-toi avec nous !

Melo

Me retrouver :

Instagram : @melodymnty

Tiktok : @melodymnty

Retrouver Théau et sa reco :

Instagram : @theaucourtes

Sa reco : La série Power créée par Courtney A. Kemp

Ce podcast aborde une agression sexuelle. En France, vous pouvez contacter le numéro national d'écoute et de soutien au 3919, disponible gratuitement et de manière anonyme. Pour les enfants ou adolescents, le 119 est aussi un numéro d’urgence pour signaler toute forme de maltraitance ou de danger.

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