Desmenuzando "Hábitos Atómicos" de James Clear
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Desmenuzando "Hábitos Atómicos" de James Clear
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À propos de cet audio
En este episodio nos sumergimos en el bestseller Hábitos Atómicos de James Clear, un libro que ha transformado la manera en que miles de personas construyen hábitos duraderos y efectivos. Analizamos los conceptos clave como la mejora del 1%, el sistema de identidad, las leyes del cambio de comportamiento y cómo aplicar estas ideas en la vida cotidiana. Si estás buscando herramientas prácticas para alcanzar tus metas sin depender solo de la motivación, este episodio es para ti.🔍 ¿Puede un pequeño hábito realmente cambiar tu vida? Descúbrelo con nosotros.
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