Do Self Improvement Books Work?
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Self improvement books have exploded in popularity over the past several years, and there are literally thousands of them available. New titles are released every day, and many of them are wildly popular. Bestsellers include Mark Manson’s “The Subtle Art of Not Giving a F*ck,” which sold millions of copies in less than two weeks, and Steven R. Covey’s “7 Habits of Highly Effective People.” Unfortunately, many of them offer false hope and wrong advice that can make people feel worse and discourage them from seeking professional help.
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