Nach der OP verändert sich so viel – nicht nur dein Körper, sondern auch dein Umfeld, deine Beziehungen… und manchmal fühlst du dich plötzlich allein.

Kennst du dieses Gefühl von „Die anderen verstehen mich einfach nicht mehr“? Von „Ich passe nicht mehr richtig rein“?

Dann ist diese Folge für dich.
Ich spreche über die stille Einsamkeit, die viele nach der Magenverkleinerung erleben – und die kaum jemand laut ausspricht.

Du erfährst:
🔸 Warum sich dein Umfeld manchmal plötzlich fremd anfühlt
🔸 Weshalb Isolation nichts mit dir „falsch machen“ zu tun hat
🔸 Wie du liebevoll Grenzen setzt und neue Nähe aufbaust
🔸 Konkrete Strategien für mehr Verbundenheit und Rückhalt

Diese Folge ist eine Umarmung für dich – und eine Erinnerung: Du bist nicht allein. Niemals.

🎧 Jetzt reinhören, Kraft tanken & weitergehen!

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Bleib Stark. Bleib du.

Alles Liebe,
Deine Anika