En esta emisión, Adelaida Harrison habla de cómo usa el tiempo la personalidad 7 del Eneagrama.

En este serial explican cuáles son los ladrones de tiempo de cada estilo de personalidad y comparten consejos para aprovecharlo mejor.

No te pierdas la participación de Andrea y Ade en Tamara con Luz todos los miércoles a las 11:40 horas.

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¿Sabías que los productos que usas a diario para limpiar tu casa, cuidar tu piel o incluso los alimentos que consumes pueden contener químicos que intoxican tu cuerpo?

En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con Lucía Moreno, autora del libro Inteligencia Natural y creadora del sitio Verde a la mexicana, sobre los disruptores hormonales presentes en productos de belleza, limpieza y alimentos.

Descubre cómo reconocerlos, por qué afectan tu salud y qué pasos sencillos puedes dar para reducir su impacto y mejorar tu bienestar.

Dale play y aprende a proteger tu cuerpo y tu vida de estos químicos invisibles.

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¿Conoces realmente el origen de las enfermedades que padeces o sólo tratas los síntomas?

¿Te gustaría ser protagonista de tu bienestar cambiando tu estilo de vida?

Si es así, este programa es para ti. En esta emisión de Conócete con el Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con el Dr. Alexander Krouham, endocrinólogo y médico funcional, sobre su libro Medicina Funcional: de paciente a protagonista.

Escucha esta interesante plática en la que descubrirás cómo entender tu cuerpo y asumir un papel activo en tu salud, entender las causas profundas de las enfermedades y aplicar un enfoque integral para prevenir y sanar.

Un episodio que te invita a tomar el control de tu bienestar físico, emocional y mental.

Dale play y recuerda que puedes escuchar este programa los sábados a las 12:00 y la repetición los lunes a las 21:00 horas por MVS 102.5.

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En esta emisión, Adelaida Harrison habla de cómo usa el tiempo la personalidad 6 del Eneagrama.

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No te pierdas la participación de Andrea y Ade en Tamara con Luz todos los miércoles a las 11:40 horas.

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¿Sabías que hay defectos en ti que todos ven menos tú?

Para descubrirlos, escucha este programa, pues Andrea Vargas y Adelaida Harrison exploran un tema clave para el autoconocimiento: los puntos ciegos de cada personalidad del Eneagrama.

Descubre qué son, cómo influyen en tu forma de pensar, sentir y actuar, y por qué pueden ser el obstáculo invisible que te impide crecer.

Los puntos ciegos son aquellos aspectos de ti mismo que no logras reconocer, pero que otros sí perciben. Acompáñanos y aprende a detectarlos para transformar tu vida y regresar a tu esencia.

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¿Te pasa que tus hijos saben más que tú sobre el uso de disposituvos tecnológicos?

¿Has considerado los riesgos que enfrentan niños y niñas que constantemente están al frente de una pantalla?

Si aún recuerdas con emoción y orgullo que viviste una infancia donde la única pantalla era la de la televisión familiar y hoy no tienes mucha idea sobre el impacto de la tecnología en la vida cotidiana, este episodio de Conócete con el Eneagrama es para ti.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Ana Villafañe, psicóloga clínica y terapeuta especialista en niños y adolescentes; y Pato Giovanini, experto en tecnología, sobre un tema que preocupa a padres y educadores: el impacto de las pantallas en el desarrollo infantil.

Aunque la tecnología ofrece grandes beneficios, su uso excesivo puede afectar la forma en que niños y niñas aprenden, socializan y crecen. Conoce el proyecto Screenagers, creado para informar y sensibilizar a las familias sobre un uso consciente y saludable de la tecnología en casa.

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En su colaboración semanal en el programa Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison comparten consejos prácticos para relacionarte mejor con las personalidad 8 del Eneagrama.

Conoce cómo conectar con la personalidad 8, que caracteriza a las personas fuertes, protectoras y controladoras que no muestran vulnerabilidad ni debilidad.

No te pierdas a Andrea y Ade todos los miércoles a las 11:40 horas con Tamara Vargas y Luz María Zetina, con los mejores tips para fortalecer tus relaciones con quienes te rodean.

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