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Entspannt gedacht

Entspannt gedacht

Auteur(s): Mario Dragaschnig
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À propos de cet audio

 Willkommen bei Entspannt gedacht – deinem Podcast für mehr Klarheit, Gelassenheit und Lebensfreude. Ich bin Mario Dragaschnig, Lebensberater und Entspannungstrainer, und begleite dich mit Impulsen, Übungen und ehrlichen Gedanken auf deinem Weg zu innerer Balance. Ob du einfach mal durchatmen willst oder neue Perspektiven suchst – hier findest du Raum für dich.Mario Dragaschnig Hygiène et mode de vie sain Psychologie Psychologie et santé mentale Relations Sciences sociales Spiritualité
Épisodes
  • Folge 1: Wer bin ich – und warum dieser Podcast?

    Folge 1: Wer bin ich – und warum dieser Podcast?
    May 20 2025
    In dieser ersten Folge von entspannt gedacht stelle ich mich – Mario Dragaschnig – vor und erzähle, warum ich diesen Podcast ins Leben gerufen habe. Du erfährst, was dich in den kommenden Episoden erwartet, wie Lebensberatung und Entspannungstraining zusammenwirken und bekommst eine erste kleine Übung zum Mitmachen. Ein sanfter Einstieg in eine Reise zu mehr Klarheit, Ruhe und Lebensfreude.
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    6 min
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