• Ep 144: Pregnancy Updates and How I Chose my Birth Plan & Team

  • Jan 30 2025
  • Durée: 44 min
  • Podcast

Ep 144: Pregnancy Updates and How I Chose my Birth Plan & Team

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  • Résumé

  • In this solo episode, I share my updates from week 35 of pregnancy!

    We talk about:

    • How I'm feeling at 35 weeks pregnant
    • What prenatal care decisions I made and why
    • How I chose my birth team
    • Hiring a doula
    • How I chose my birth plan (and why I'm planning for a home birth)
    • Why birth is not a medical event
    • Managing blood sugar during pregnancy
    • Prepping for postpartum


    Creative Resources Mentioned:

    • The Business of Being Born
    • Real Food for Gestational Diabetes by Lily Nichols
    • The First Forty Days by Heng Ou
    • Glucose Goddess
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