Episode 3 : Je pense donc je mange
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Episode 3 : Je pense donc je mange
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
Dans cet épisode nous allons aller plus loin dans la compréhension de l'impact de nos pensées sur notre comportement et plus particulièrement sur notre comportement alimentaire.
Nous allons voir pourquoi ne pas apprendre à manager son cerveau c'est comme laisser un enfant de 2 ans courir dans la maison avec un couteau de cuisine.
Au travers d'exemple personnel je vous partagerai comment mes pensées peuvent influencer mes émotions et mon comportement alimentaire.
Si tu veux en savoir plus, n'hésite pas à rejoindre ma newsletter
Tu peux me retrouver sur instagram ou facebook et aller plus loin sur mon site internet
A la semaine prochaine !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pas encore de commentaire