Page de couverture de Er hardcore trening sunt, eller holder det med moderate bevegelser?

Er hardcore trening sunt, eller holder det med moderate bevegelser?

Er hardcore trening sunt, eller holder det med moderate bevegelser?

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

À propos de cet audio

 I denne tankevekkende podkastepisoden med Dan Cato Olsson som vert tar han opp det kontroversielle temaet trening og hevder at det kan være en smule helseskadelig. I studio har han to interessante gjester, motivasjonsguru og fysioterapeut Lars Zachariassen, samt Magnus Friestad Bjørkavoll-Bergseth, fastlege og hjerteforsker. Episoden utforsker denne uvanlige påstanden, og lytterne får ta del i en livlig diskusjon mellom eksperter på området. Gjennom samtalen får lytterne muligheten til å høre ulike perspektiver om trening, helse og risiko. Dette er en podkastepisode som utfordrer konvensjonelle oppfatninger om trening og gir innsikt i en ny side av debatten om helse og fysisk aktivitet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Pas encore de commentaire