Süßstoffe: Mythen vs. Wissenschaft - Aspartam, Stevia & Co. ACHTUNG: 95% aller Deutschen glauben diese 5 Süßstoff-Mythen!

Sind Süßstoffe gefährlich?

Heute analysieren wir u.a. Aspartam, Stevia, Erythrit und andere Zuckerersatzstoffe wissenschaftlich .

Wir decken Social Media folgende Mythen auf:

Verursacht Aspartam Krebs?

Verhindert Stevia das Abnehmen?

Aktuelle Studien vs. TikTok-Halbwahrheiten.

Schliessen sich eine gesunde Ernährung ohne Zucker - aber mit Süßstoffen aus? Die Fakten kommen heute auf den Tisch.

Diese Episode wird dich erstaunen.

Werbepartner:

Backlaxx: HIER LANG- Code: Mimi10

Support the show

PLATZ 1 SPIEGEL BESTSELLER: Mein Buch: WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! PLATZ ! HIER lang zu Thalia Hier zu Amazon

Instagram @mimilawrencefitness

INSTAGRAM NEUER KANAL: @mimilawrencegesundheit

Youtube: MIMI LAWRENCE Fitness
Webseite: mimilawrence.com
Tik Tok @mimilawrencefitness

Muskelaufbau und Fettabbau - Die bittere Wahrheit

Du willst Muskeln aufbauen UND Fett abbauen, aber nichts funktioniert wirklich? Zeit für die bittere Wahrheit! Diese Folge deckt auf, warum 95% scheitern und wie du zu den 5% gehörst, die es wirklich schaffen.

Das erfährst du in dieser Episode:

• Muskelaufbau und Fettabbau gleichzeitig: Was wirklich möglich ist
• Die 3 größten Lügen der Fitness-Industrie
• Wie du Fett abbaust und zwar nachhaltig und effektiv
• Wie du Muskeln aufbaust, ohne stundenlang trainieren zu müssen
• Wie du deine Kalorien richtig berechnen kannst
• Warum deine bisherigen Versuche gescheitert sind

Die unbequeme Wahrheit: Vergiss alle Versprechen von "schnell und einfach"! Hier erfährst du, was wirklich funktioniert - auch wenn es nicht das ist, was du hören willst.

Perfekt für: Alle, die endlich die Wahrheit über Body Recomposition erfahren wollen - ohne Beschönigung und Marketing-Tricks.

Kalorienrechner: https://mimilawrence.com/grundumsatz-kalorienrechner/

Werbepartner:

KoRo: HIER LANG CODE: MIMI5

No Coffee: HIER LANG: Code: MIMI15

Support the show

PLATZ 1 SPIEGEL BESTSELLER: Mein Buch: WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! PLATZ ! HIER lang zu Thalia Hier zu Amazon

Instagram @mimilawrencefitness

INSTAGRAM NEUER KANAL: @mimilawrencegesundheit

Youtube: MIMI LAWRENCE Fitness
Webseite: mimilawrence.com
Tik Tok @mimilawrencefitness

Erschöpft trotz Urlaub: Warum wir alle dauermüde sind! Wo ist nur die Energie?

Kennst du das auch? Du kommst aus dem Urlaub zurück und brauchst sofort wieder... Urlaub?

In dieser explosiven Episode decke ich auf, warum Millionen Deutsche trotz Entspannung völlig erschöpft sind und ihre Energie wie durch ein Leck verschwindet. Die schockierende Wahrheit: Es liegt nicht am fehlenden Schlaf!

Das erfährst du in dieser Folge:

• Der wahre Grund, warum 88% aller Menschen "Urlaub vom Urlaub" brauchen
• Die 3 versteckten Energie-Killer, die selbst Erholung zunichtemachen
• Warum moderne Entspannung deine Erschöpfung sogar verstärkt
• Meine bewährte 5-Minuten-Methode gegen chronische Müdigkeit
• Der eine Fehler, den 90% beim Regenerieren machen

Diese Episode ist für dich, wenn:

• Du dich trotz ausreichend Schlaf ständig müde fühlst
• Du viel zu wenig Energie hast
• Du nach dem Urlaub erschöpfter bist als vorher
• Du endlich verstehen willst, wohin deine Energie verschwindet
• Du bereit bist für echte Veränderung statt oberflächliche Tipps

WARNUNG: Diese Folge wird deine Sicht auf Erholung für immer verändern. Höre nur zu, wenn du bereit für die Wahrheit bist. Und wenn du endlich wieder mehr Energie haben möchtest

Teile diese Episode mit jedem, der sich fragt: "Warum bin ich nur so müde?"

🎯 Für noch mehr Energie-Hacks und exklusive Inhalte folge mir auf meinen Social Media Kanälen.

Support the show

PLATZ 1 SPIEGEL BESTSELLER: Mein Buch: WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! PLATZ ! HIER lang zu Thalia Hier zu Amazon

Instagram @mimilawrencefitness

INSTAGRAM NEUER KANAL: @mimilawrencegesundheit

Youtube: MIMI LAWRENCE Fitness
Webseite: mimilawrence.com
Tik Tok @mimilawrencefitness