Este episodio es la historia de mi propio florecimiento.Hace siete años toqué fondo. Vivía desconectado, sin amor propio, atrapado en un personaje que yo mismo había construido.

Una noche oscura me llevó a un punto límite, y sobrevivir se convirtió en el inicio de un camino distinto. A partir de ahí comenzó un proceso de transformación que mezcló arte, disciplina, terapia, meditación, respiración y mucha honestidad.

Apareció mi niño interior. Apareció el cuerpo hablando. Apareció un mensaje claro: ámate más.

En esta conversación me abro sobre ese viaje. Hablo de la depresión, la identidad, el miedo, la espiritualidad, la masculinidad, los ciclos de siete años y la decisión de crear Flores Salvajes como un espacio para hablar del crecimiento y de todo lo que puede florecer cuando uno se mira de verdad.

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00:00 El origen de Flores Salvajes

02:10 Renacer desde el dolor

04:40 El arte como punto de partida

05:47 Aprender coherencia en Vipassana

08:23 El mensaje central: amor propio

11:45 La meditación y el mundo interior

16:56 IFS y el encuentro con mis partes

21:48 Disciplina, niño interior y reconexión

40:47 No estás solo

42:35 Poema “Ámate Más”

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Federica Rubartelli es un ejemplo hermoso de lo que pasa cuando decides vivir alineado con tu energía.

Atravesó momentos de depresión y amargura, pero cada una de esas experiencias la llevó a descubrir partes de sí misma que estaban esperando ser vistas.

En lugar de quedarse en la sombra, usó ese capítulo como un portal para crecer, para escucharse y para reconectar con su verdad.Su camino con el diseño humano abrió puertas importantes, pero lo más valioso fue la transformación interna.

Federica empezó a confiar en su intuición, a soltar lo que no le daba vida y a crear un camino auténtico y lleno de propósito.

Este episodio es una celebración de lo que ocurre cuando eliges fluir en vez de forzar, cuando entiendes que incluso los momentos difíciles pueden ser maestros y cuando regresas a la versión más luminosa de ti mismo.

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00:00 Alinearte con tu energía

03:18 La vida que deja de hacer sentido

07:42 Depresión, amargura y el llamado interno

10:56 La muerte de una identidad

15:10 Redefinir propósito y autenticidad

18:34 Descubrir el diseño humano

22:40 Vivir desde tu tipo energético

28:12 Soltar la fuerza y abrazar el fluir

31:55 Aprender a escucharte de verdad

36:48 Elegir la suavidad como camino

41:23 El cuerpo como guía

46:05 Crear una vida más alineada

50:44 El poder de las decisiones coherentes

54:33 Regresar a quien siempre fuiste

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Este episodio es la historia de cómo Andrés Brillembourg pasó de vivir atrapado en el miedo a aprender a vivir desde la presencia, la curiosidad y la introspección.

Comparte cómo su relación con el miedo nació en su infancia, moldeada por la historia emocional de sus padres y su entorno. Habla de ansiedad, ataques de pánico, heridas heredadas, patrones que se repitieron por años y la desconexión con su verdadero yo.

Cuenta cómo el amor, la terapia, la introspección, el cuerpo, la meditación y técnicas como el IFS transformaron su manera de entender la vida. También reflexiona sobre propósito, creatividad, relaciones humanas y el poder de contarnos una historia diferente.

Es una conversación honesta sobre enfrentar el miedo, entenderlo, y convertirlo en un camino hacia la libertad interior.

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00:00 El origen del miedo

02:20 Heridas aprendidas en casa

08:13 Ansiedad y perder el control

14:21 El ataque de pánico que lo despertó

20:43 Pedir ayuda por primera vez

23:51 Camila y el poder de una relación segura

28:05 Propósito, cerebro y ansiedad

38:40 El arte como medicina

47:26 Lo que aprendió del IFS

56:37 Lo que hoy llama amor propio

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María Victoria Reigadas comparte con Luigi su viaje de transformación personal: desde la inmigración y la búsqueda de identidad hasta descubrir en la respiración una herramienta de sanación y reconexión.

Hablan de autenticidad, amor propio, yoga, relaciones abiertas y la libertad que llega cuando dejas de intentar encajar en las expectativas ajenas.

Una conversación profunda y luminosa sobre la impermanencia, el cuerpo y la vida como práctica de honestidad. Porque sí, sin tetas sí hay paraíso, cuando aprendes a respirar y a ser tú, tal como eres.

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00:00 Transformación Personal y el Camino del Breathwork

09:48 El Impacto de la Inmigración y la Búsqueda de Identidad

19:28 Creencias Culturales y la Autenticidad

29:03 Desafiando Normas y la Libertad Personal

26:55 Disciplina y Autenticidad

29:30 El Poder del Nombre y la Identidad

40:29 Experiencias Transformadoras con Breathwork

43:39 La Importancia de la Confianza en el Breathwork

47:50 Reflexiones sobre Relaciones Abiertas

53:10 Recomendaciones para el Bienestar Personal

59:18 La Impermanencia y el Trabajo Interno

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Daniela Lara comparte su viaje de transformación desde la culpa, el perfeccionismo y la rigidez hasta una vida más libre, honesta y conectada.

Habla sobre la maternidad, las expectativas, el impacto de la religión, el miedo a la hipnosis, la terapia cognitivo-conductual, el coaching, el trabajo con el inconsciente, las constelaciones, el EMDR y los distintos caminos que la ayudaron a soltar la idea de que “todo debe estar perfecto”.

Una conversación luminosa sobre sanar desde el cuerpo, liberar la vergüenza y entender que la terapia no es pecado, es libertad.

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00:00 La niña perfecta y la vida rígida

05:39 Maternidad, caos y el miedo como motor

07:41 La amiga “ángel” y la primera terapia

10:26 Culpas religiosas y el susto de ir a terapia

14:07 Despertar con terapia cognitivo-conductual

18:17 El miedo a la hipnosis y abrirse a lo desconocido

22:47 Escuchar al inconsciente y al cuerpo

29:13 Cuestionando creencias: pecado, culpa y castigo

35:08 Certificarse en hipnosis y renacer en el posparto

41:24 Viaje al vientre materno y la culpa heredada

47:53 Conversación con Luigi sobre culpa y liberación

52:18 EMDR, psicodélicos y la tecnología del ser

56:02 Soltar el pecado y volver al baile

59:24 Lo que recomienda: meditar y bailar

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En esta conversación, Paola Carlini comparte su viaje hacia la coherencia personal, explorando cómo sus experiencias en relaciones pasadas y su proceso terapéutico la llevaron a un profundo autoconocimiento.

A través de su historia, reflexiona sobre la conexión entre la cocina y el bienestar, el poder sanador de la terapia y cómo las relaciones actúan como espejos para nuestro crecimiento.

Una charla honesta y cercana sobre lo que significa vivir en coherencia: escucharte, experimentarte, y encontrar tu propia receta para estar bien.

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00:00 La Búsqueda de la Coherencia Personal

05:14 El Proceso de Terapia y Autoconocimiento

11:52 La Relación entre Cocina y Bienestar

19:25 La Influencia de las Relaciones en el Crecimiento Personal

29:05 Identificando Patrones y Traumas

37:57 Aprendiendo de las Experiencias Pasadas

48:36 Conectando con el Inconsciente

56:12 La Importancia de la Perspectiva en la Vida

58:45 Recomendaciones para el Autoconocimiento

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José Gómez, pensador y explorador de la conciencia, conversa con Luigi sobre las dos grandes preguntas de la humanidad: de dónde venimos y hacia dónde vamos.

Una reflexión profunda sobre la historia, la religión, la energía y la vibración como caminos hacia el autoconocimiento.

Hablan de la dualidad del bien y el mal, del amor y el perdón como fuerzas transformadoras, y de cómo la iglesia, la cultura y la ciencia siguen intentando explicar lo mismo: el misterio de existir.

Una conversación que mezcla filosofía, espiritualidad y curiosidad, recordándonos que la felicidad no se busca afuera, sino en la vibración que habita dentro.

Conecta con Jose: https://www.instagram.com/josegomezoriol/

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CHAPTERS:

00:00 La Búsqueda de la Existencia

02:51 La Influencia de la Religión en la Cultura

05:44 La Dualidad del Bien y el Mal

08:27 La Evolución del Pensamiento Filosófico

11:40 La Energía y la Vibración en la Vida

14:12 El Amor como Fuerza Transformadora

17:01 La Importancia del Perdón

19:51 La Conexión entre el Ser y el Creador

22:26 La Historia de la Iglesia y su Adaptación

25:26 La Simbología en la Arquitectura Sagrada

28:06 La Transformación de las Tradiciones

31:05 La Vibración Perdida y la Búsqueda de la Felicidad

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Andreina Paris, coach de vida y crianza consciente, comparte con Luigi una conversación íntima sobre transformación, libertad y amor.

Después de años tratando de “hacerlo bien”, Andreina aprendió a soltar el control, a escucharse, y a acompañar —en vez de dirigir— el proceso de crecer junto a sus hijos.

Hablan sobre expectativas, emociones, maternidad, relaciones y esa sabiduría profunda que solo llega cuando uno se atreve a mirarse con honestidad.

Un episodio sobre volver a criarse a uno mismo, sanar a través de la presencia y aprender a amar sin controlar.

Conecta con Andreina:

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Capítulos:

00:00 Transformación Personal y Nuevos Comienzos

02:53 La Búsqueda de Propósito y Significado

05:44 Descubriendo la Crianza Consciente

08:56 Reflexiones sobre Expectativas y Crianza

11:53 El Viaje Interior y el Trabajo Personal

14:53 Aprendiendo de Nuestros Hijos

17:47 La Responsabilidad Emocional en la Crianza

23:11 La Autenticidad en la Crianza

25:42 Manejo de Emociones en Niños

28:31 La Crianza Consciente y el Ego

31:29 El Viaje del Autoconocimiento

34:34 Emprendimiento y Crianza Consciente

37:26 Conversaciones Tabú sobre Sexualidad

43:50 Crecimiento y Cambios en la Adolescencia

45:32 Reflexiones sobre la Crianza Consciente

47:43 La Importancia de la Meditación y la Gratitud

49:49 Conexión con la Naturaleza

51:41 La Percepción y la Magia de la Infancia

53:30 Compasión y Autoconocimiento

55:43 Interconexión de Métodos de Autoconocimiento

58:56 Recomendaciones de Libros y Recursos

01:03:15 Visión del Futuro y Misión Personal

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