Folge 21 - Was mir wirklich hilft, wenn ich nicht mehr kann
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Folge 21 - Was mir wirklich hilft, wenn ich nicht mehr kann
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„Was mir wirklich hilft, wenn ich nicht mehr kann“Es gibt diese Tage, an denen wir einfach nicht mehr können. Alles wird zu viel, der Druck ist enorm – mental, emotional oder körperlich. In dieser ehrlichen und verletzlichen Folge sprechen wir darüber, wie es sich anfühlt, am Limit zu sein – und was uns wirklich hilft, Schritt für Schritt wieder zurück zu uns selbst zu finden. Kein toxischer Optimismus, keine Floskeln – nur echte Erfahrungen, hilfreiche Tools und Trost für alle, die gerade kämpfen.
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