Épisodes

  • Co dzieje się z trasami gravelowymi?
    Jul 23 2025

    Co się dzieje z trasami gravelowymi?

    W tym odcinku Radek Gołębiewski i Marek Witkowski zastanawiają się, dlaczego trasy gravelowe coraz częściej... przestają być gravelowe. Zamiast szutru, przygody i natury – asfalt, asfalt i jeszcze raz asfalt. Czy gravel zmierza w złym kierunku? Czy zapominamy, o co w tym wszystkim chodziło?

    Rozmawiamy o tym, jak zmienia się charakter tras, dlaczego planując wyprawę coraz trudniej znaleźć prawdziwy szuter i czy to użytkownicy, organizatorzy czy algorytmy map są winni temu asfaltowemu skrętowi.

    Voir plus Voir moins
    19 min
  • Śledzenie kropek – jak tracking zmienia zawody gravelowe
    Jun 30 2025

    W tym odcinku Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o tym, jak śledzenie zawodników – czyli popularne „kropki” – zmienia zawody gravelowe. Czy live-tracking pomaga, czy przeszkadza? Jak wpływa na samotność na trasie, rywalizację i emocje? I jak będzie wyglądał w przyszłości?

    Obaj prowadzący mają za sobą wiele godzin w siodle podczas wyścigów – zarówno jako ścigający się, jak i jako ci „śledzeni” przez bliskich i kibiców. Dzięki własnym doświadczeniom pokazują temat od środka – bez teorii, za to z praktyki.

    Voir plus Voir moins
    37 min
  • Gravel 30+, czyli kolarstwo po trzydziestce
    Jun 9 2025

    W tym odcinku Radek Gołębiewski i Marek Witkowski biorą na warsztat temat, który coraz częściej przewija się w kolarskich kręgach – czy gravel zaczyna się po trzydziestce?

    Rozmawiamy o tym, dlaczego właśnie po trzydziestce wielu z nas odnajduje nową pasję w kolarstwie szutrowym. Czy to kwestia większego luzu, potrzeby ucieczki od stresu, a może... kryzys wieku średniego w wersji na dwóch kołach?

    W odcinku usłyszysz:

    • Dlaczego gravel przyciąga dojrzałych kolarzy?

    • Jak zmienia się podejście do sportu po trzydziestce?

    • O pierwszych rowerach, błocie po pas i świętym spokoju z dala od asfaltu.

    • Czy wiek naprawdę ma znaczenie, gdy jedziesz po horyzont?

    Jeśli masz trzy z przodu i myślisz o gravelu – ten odcinek jest dla Ciebie. A jeśli jeszcze nie masz – tym bardziej posłuchaj, co Cię czeka.

    Voir plus Voir moins
    22 min
  • Samotność na gravelowej trasie – wybór czy próba?
    May 20 2025

    Długie godziny w siodle, bez snu, bez rozmów, tylko z własnymi myślami i trasą przed sobą. W tym odcinku Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o samotności, która staje się nieodłącznym towarzyszem podczas ultra gravelowych wyścigów. Jak radzić sobie z kryzysami, kiedy nie ma nikogo obok? Co dzieje się w głowie zawodnika po kilkudziesięciu godzinach jazdy solo?

    Radek dzieli się osobistymi doświadczeniami z najbardziej wymagających momentów na trasie, a Marek dopytuje, jak wygląda mentalna strona ścigania, o której rzadko się mówi. To rozmowa o sile psychicznej, wewnętrznej motywacji i chwilach, kiedy najtrudniejszym przeciwnikiem jesteś… Ty sam.

    Voir plus Voir moins
    34 min
  • Jeden cel: meta - Radek Gołębiewski na Atlas Mountain Race
    Mar 27 2025

    Odcinek 9. Jeden cel: meta - Radek Gołębiewski na Atlas Mountain Race. Radek Gołębiewski to zawodnik, który ukończył wszystkie wyścigi, w których wystartował. Jak poradził sobie na Atlas Mountain Race? Ostatnie 480 km pokonał bez snu, jadąc w trybie wyścigowym i walcząc o każdą pozycję. Wiedział, że na mecie czeka na niego zarówno ogromna satysfakcja, jak i DNF. Czy było warto?


    Posłuchajcie trzeciej, ostatniej części rozmowy w której Radek Gołębiewski opowiada o swoim zagranicznym debiucie w rywalizacji w parach.


    GRAVEL NON STOP to podcast w którym Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o gravelach z dwóch różnych perspektyw - legendy wyścigów ultra i osoby, która swoją przygodę z rowerami zaczęła kilka lat temu.

    Voir plus Voir moins
    53 min
  • Kolarstwo romantyczne - Radek Gołębiewski na Atlas Mountain Race
    Mar 5 2025

    Odcinek 8. Kolarstwo romantyczne - Radek Gołębiewski na Atlas Mountain Race. Samotna jazda przez Góry Atlas stała się czymś więcej niż wyścigiem - prawdziwą przygodą, w której wysiłek mieszał się z zachwytem nad surowym pięknem Maroka. W tym odcinku Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o romantycznym podejściu do kolarstwa ultra. Radek Gołębiewski dzieli się wrażeniami z trasy pełnej wyzwań, niespodziewanych spotkań i kulinarnych odkryć. Dowiecie się jak smakuje tajine po dwustu kilometrach w siodle i gdzie w tym wszystkim miejsce na romantyzm..


    Posłuchajcie drugiej części rozmowy w której Radek Gołębiewski opowiada o swoim zagranicznym debiucie w rywalizacji w parach.


    GRAVEL NON STOP to podcast w którym Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o gravelach z dwóch różnych perspektyw - legendy wyścigów ultra i osoby, która swoją przygodę z rowerami zaczęła kilka lat temu.

    Voir plus Voir moins
    53 min
  • DNF i walka do końca - Radek Gołębiewski i Łukasz Ugarenko na Atlas Mountain Race
    Feb 21 2025

    Odcinek 7. Plan na Atlas Mountain Race był prosty - Radek Gołębiewski i Łukasz Ugarenko chcieli walczyć o czołowe miejsca w wyścigu. Niestety, życie napisało inny scenariusz. Na 320 km musieli podjąć jedną z najtrudniejszych decyzji w swoich karierach.

    Posłuchajcie pierwszej części rozmowy w której Radek Gołębiewski opowiada o swoim zagranicznym debiucie.

    GRAVEL NON STOP to podcast w którym Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o gravelach z dwóch różnych perspektyw - legendy wyścigów ultra i osoby, która swoją przygodę z rowerami zaczęła kilka lat temu.

    Voir plus Voir moins
    44 min
  • 1300 km gravelem przez Góry Atlas
    Feb 4 2025

    Odcinek 6. 1300 km gravelem przez Góry Atlas. Trasa Atlas Mountain Race to 1300 km i 23000 metrów przewyższenia. Radek Gołębiewski wraz z Łukaszem Ugarenko startują w rywalizacji par w Atlas Mountain Race w Maroko. Przed nimi 1300 km gravelowego ścigania i ponad 23 tysięce metrów przewyższenia.

    Posłuchajcie drugiej części historii o przygotowaniach do zagranicznego debiutu Radka Gołebiewskiego. Dowiecie się m.in. że w Polsce też są bardzo wymagające wyścigi i czy Radek z Łukaszem mają szanse walczyć o zwycięstwo w Atlas Mountain Race? GRAVEL NON STOP to podcast w którym Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o gravelach z dwóch różnych perspektyw - legendy wyścigów ultra i osoby, która swoją przygodę z rowerami zaczęła kilka lat temu.

    Voir plus Voir moins
    22 min