• Hitting Harder - Part 1.5 - Explosive Jumping Ability

  • May 9 2025
  • Durée: 9 min
  • Podcast

Hitting Harder - Part 1.5 - Explosive Jumping Ability

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  • Résumé

  • Mastering the Fundamental Attacking Technique:Explosive Jumping Ability: Generating height in the attack is crucial for hitting over blockers and creating scoring opportunities8.... Explosive leg drive during the approach contributes significantly to jump height and power
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