How to Stop Overthinking in 60 Seconds!!
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
How to Stop Overthinking in 60 Seconds!!
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
STOP. Take a deep breath. Overthinking tricks your brain into feeling productive when it’s really just keeping you anxious. But you can break free in 60 seconds—let me show you how.
Overthinking isn’t just a mental issue—it’s a nervous system issue. In this video, I’ll share a simple, science-backed practice to stop overthinking instantly.
Watch until the end for a guided 60-second reset that you can use anytime.
💬 Let me know in the comments if this helped, and don’t forget to subscribe for more tools on embodiment and personal growth.
🔗Links + Resources:
Know Your Bliss Program
Want to go deeper?
Curious about 1-on-1 coaching? Book a free discovery call
Join our Email List
Follow us on Instagram
Ce que les auditeurs disent de How to Stop Overthinking in 60 Seconds!!
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.