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Pancia Moderna - Il podcast che mette in ordine la pancia e le idee

Pancia Moderna - Il podcast che mette in ordine la pancia e le idee

Auteur(s): Roberta Colino
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À propos de cet audio

 Pancia Moderna è il podcast che mette in ordine la pancia… e le idee.

Con me, Roberta Colino, dietista e divulgatrice scientifica, esplorerai il legame tra ciò che mangiamo, come ci sentiamo e il modo in cui viviamo.

In un mondo pieno di supercibi e integratori, ci ritroviamo spesso più stanchi, confusi e “fuori fase” di prima. Qui troverai uno spazio diverso: pratico, chiaro e umano, dove parlare senza filtri di gonfiori, stanchezza, insonnia, sbalzi d’umore e di tutto ciò che il nostro intestino ci comunica ogni giorno.

Attraverso episodi che uniscono scienza e vita quotidiana, ti guiderò alla scoperta dell’incredibile universo del microbiota e delle connessioni che rendono la pancia il nostro vero “secondo cervello”.

Se vuoi prenderti cura di te partendo dall’interno, sei nel posto giusto.

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Pancia Moderna
Épisodes
  • Dare voce alla pancia: dalla scienza alla vita di tutti i giorni - Ep.0

    Dare voce alla pancia: dalla scienza alla vita di tutti i giorni - Ep.0
    Sep 18 2025
    In questo episodio introduttivo ti racconto perché nasce Pancia Moderna e cosa troverai ascoltandolo.

    Viviamo in un’epoca in cui abbiamo accesso a infinite informazioni, supercibi e integratori, eppure ci sentiamo sempre più stanchi, confusi e “fuori fase”.

    Gonfiori, insonnia, sbalzi d’umore: sintomi comuni che ci dicono che qualcosa non torna. Dopo anni passati dietro la scrivania, ho deciso di creare uno spazio diverso, utile e concreto, dove mettere ordine tra scienza e vita quotidiana.

    Perché la pancia ha molto da dire, e imparare ad ascoltarla significa capire meglio noi stessi. Insieme esploreremo l’universo del microbiota e il legame profondo tra ciò che mangiamo, come ci sentiamo e il modo in cui viviamo.

    Benvenuti in questo viaggio. Non è un caso che tu sia qui.

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    2 min
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