155| Part 1: Expectations As You Lose Weight & How To Tell If You’re Being Successful
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155| Part 1: Expectations As You Lose Weight & How To Tell If You’re Being Successful
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À propos de cet audio
What's actually realistic in terms of weight loss? What should you actually expect?
In today's episode I'm tackling what's actually realistic and how we should be measuring "success" in weight loss.
Enjoy!
-Rachel
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