Episode 38: Innerlich am Limit – obwohl du erfolgreich bist?

Du funktionierst. Du lieferst. Und trotzdem fühlst du dich innerlich immer öfter unter Druck?

Dann könnte das Problem nicht im Aussen liegen – sondern an deiner Resilienz und deinem Selbstbild.

Denn viele High Performer*innen definieren sich über ihre Leistung. Aber genau das wird zum Risiko, wenn der Erfolg zur Identität wird.

In dieser Folge erfährst du:

✅ Warum dein Selbstbild entscheidet, ob deine Resilienz langfristig trägt – oder irgendwann bröckelt.

✅ Wie sich ein statisches Selbstbild hinter Perfektionismus, Entscheidungsdruck und Fehlervermeidung versteckt.

✅ Warum Erfolg nicht vor innerer Erschöpfung schützt – sondern sie oft verstärkt.

✅ Woran du erkennst, ob du in einem inneren Hamsterrad gefangen bist.

✅ Und wie du beginnst, ein dynamisches Selbstbild aufzubauen – als Basis für echte Resilienz.

💡 Plus: Du bekommst einen kraftvollen Merksatz, der dir hilft, deinen Selbstwert nicht an deine Leistung zu koppeln – und trotzdem weiterzuwachsen.

🎧 Jetzt reinhören – und herausfinden, wie du als High Performer*in leistungsstark bleibst, ohne innerlich auszubrennen.

Weitere Links und Ressourcen findest du hier:

🌐 Besuche unsere Webseite: ⁠⁠www.mindswitch.ch⁠⁠

📊 Mach den kostenlosen Stresstest: ⁠⁠www.mindswitch.ch/stress-test⁠⁠

📆 Sichere dir ein kostenloses Beratungsgespräch: ⁠⁠⁠https://calendly.com/mind-switch/impulsgesprach⁠⁠⁠

✉️ Hast du eine Frage oder Themenvorschläge? Schreib gerne einen Kommentar.