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Joghurt und Reiswaffeln - Wenn doch nur alles so einfach wäre, wie fett werden.

Joghurt und Reiswaffeln - Wenn doch nur alles so einfach wäre, wie fett werden.

Auteur(s): Felix Fritz Martin
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À propos de cet audio

Denn du bist, was du isst... lol. Kann mich nicht erinnern, wann ich zuletzt Binge Eating und ADHS zum Frühstück hatte 🤷‍♀️. Du bist offensichtlich mehr als nur deine letzte Mahlzeit. Aber wer genau bist du eigentlich? Was ist deine Geschichte? Und wer willst du eigentlich mal werden, wenn du groß bist? Lass es uns gemeinsam herausfinden! ✨ Deshalb gibt's jetzt „Joghurt und Reiswaffeln" – und damit meine ganz persönliche Essstörung. Dein Ort für die Geschichten des wahren Lebens. Ehrlicher Deep-Talk. Über dich, mich und eigentlich uns alle. Lass es dir schmecken! 🤤Felix Fritz Martin Sciences sociales
Épisodes
  • Arbeitslos - und jetzt? Ein persönliches Update aus meinem Leben.
    May 17 2025

    Bevor es für mich in den Urlaub geht, gibt's ein kleines, ganz persönliches Update aus den letzten Wochen!


    In dieser Episode geht es primär um eine Frage, die sich viele irgendwann stellen: Welchen beruflichen Weg will ich wirklich einschlagen?


    Ich teile mit dir einen kleinen Rückblick auf meine bisherigen Jobs und erzähle von meinen Beweggründen für die jeweiligen Entscheidungen und was mich letztendlich zum Schritt in die Selbstständigkeit motiviert hat.


    Dazu erzähle ich dir von meinem Gang zur Agentur für Arbeit, der mich ehrlich gesagt viel Überwindung gekostet hat. Dem Termin bei meiner Vermittlerin und den Fördermöglichkeiten, mit denen ich mich aktuell beschäftige.


    Die letzten Monate waren echt nicht leicht für mich. Aber ich sehe gerade so viel Licht am Ende des Tunnels und vielleicht findest du dich ja sogar in meinen Überlegungen wieder.


    Pass auf dich auf und bis zum nächsten Mal!

    Dein Felix Fritz Martin 🩷


    Hunger auf mehr? 🤤

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    29 min
  • Der unerwartete Weg zum Erfolg: Vom Filmset ins Osmium-Institut... mit Scarlett Clauss
    May 6 2025

    Die meisten träumen während des Filmstudiums von Hollywood. So auch Scarlett und ich. 🤩Nun, Spoiler-Alarm: Es kam ganz anders – und das ist auch gut so. Manchmal muss man Umwege gehen, um seinen ganz eigenen "Boss-Move" zu finden.


    In dieser knallharten und ehrlichen Folge spreche ich mit Powerfrau Scarlett Clauss, Geschäftsführerin der Oslery und Vizedirektorin des Osmium-Instituts, über die ungeschönte Wahrheit des Erfolgs. Wir tauchen tief ein in die Work-Life-Balance (oder das, was davon übrigbleibt) und den steinigen Weg als Frau in Männerdomänen. Kennst du auch die Angst, den eigenen Erfolg zu zeigen und damit Neid zu ernten?


    Scarlett teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit zu viel Arbeit, dem Gefühl der Abgrenzung und wie sie sich in einer von Männern dominierten Welt behauptet. Aber keine Sorge, es wird nicht nur melancholisch! Wir sprechen auch darüber, warum sie ihren Job liebt, das Reisen als Job und wie man lernt, mit Missgunst umzugehen – immer mit einem Augenzwinkern und der nötigen Portion Selbstironie.

    Eine Folge für alle, die im Job alles geben, sich aber fragen, wo die Balance bleibt – und wie man authentisch erfolgreich sein kann, ohne sich für seinen Erfolg rechtfertigen zu müssen. Es geht darum, deine eigene Geschichte zu finden und zu akzeptieren, dass der Weg manchmal kurvenreich ist.


    Lass es dir schmecken! 🎧 Abonniere jetzt "Joghurt und Reiswaffeln" und lass uns gemeinsam den spannenden Geschichten meiner Gäste lauschen. Und vielleicht habe ich auch noch die ein oder andere lustige und traurige Story für dich. 🩷


    Dein Felix Fritz Martin


    Kapitel 📒

    00:00 - 06:05 - Einleitung & mein Wochenende

    06:05 - 35:43 - Osmium Istitut, Hochzeitsantrag, Schauspiel nein Danke

    35:43 - 01:19:47 - Karriere als Frau, Reisen als Job, Neid und Strategien

    01:19:47 - 01:20:35 - Brauchst du Hilfe?


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    1 h et 21 min
  • Vollzeitjob Mutter: Zwischen Arztterminen und Selbstverlust... mit Karolina Stadtlich ... Mit Karolina Stadtlich
    Apr 21 2025

    Tabuthema Muttersein und Schönheits-OPs 🤐

    In dieser unglaublich offenen und berührenden Episode von „Joghurt und Reiswaffeln" spreche ich mit meiner Schwester Karolina über ihre schonungslose Realität des Mutterseins. Zwischen unzähligen Arztterminen der Kinder, der Balance zwischen Job, Familie und Haushalt, gesteht Karolina ehrlich: „Ich habe mich dabei selbst vergessen."


    Sie teilt ihre tiefsten Gefühle der Überforderung und spricht offen über ihre körperlichen und seelischen Leiden wie Depressionen, ihrer Somatisierungsstörung, Rektusdiastase, Bauchdeckenplastik und dem Nabelbruch. 🤕


    Wir sprechen über unsere gemeinsamen Erfahrungen mit der plastischen Chirurgie und die Komplikationen, mit denen sie beide zu kämpfen hatten. Karolinas Mut, Stärke und Ehrlichkeit haben mich zutiefst bewegt – und die im Video gezeigten, sehr persönlichen Worte und OP-Fotos unterstreichen ihre Geschichte auf eindringliche Weise. 🙏🩷


    Diese Folge ist für alle, die wissen, dass das wahre Leben selten dem perfekten Ideal entspricht. Sie ist ein Weckruf, hinzuhören und die Stärke in der Verletzlichkeit zu erkennen. Teilt diese wichtige Geschichte und lasst uns gemeinsam ein offenes Gespräch über das wahre Leben führen. 🫶


    Lass es dir schmecken! 🎧 Abonniere jetzt "Joghurt und Reiswaffeln" und lass uns gemeinsam den spannenden Geschichten meiner Gäste lauschen. Und vielleicht habe ich auch noch die ein oder andere lustige und traurige Story für dich. 🩷

    Dein Felix Fritz Martin


    Kapitel 🤝

    00:00 - Intro und Begrüßung

    04:29 - Die letzten Monate: Eine Pause die dringend notwendig war

    26:29 - Das Muttersein und die Herausforderungen damit

    41:40 - Dein Körper, Narben und der Besuch bei der Plastischen Chirurgie


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    1 h et 30 min
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