LA PULIZIA DEL SONNO
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
LA PULIZIA DEL SONNO
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
Questo Podcast esamina il legame tra sforzo cognitivo intenso e la salute del cervello. Si discute come l'eccessiva produzione di neurotrasmettitori, in particolare il glutammato, dovuta a compiti intellettualmente impegnativi, possa accumularsi e potenzialmente danneggiare le cellule cerebrali, un processo chiamato eccitotossicità che potrebbe contribuire a malattie neurodegenerative. Inoltre, l'articolo sottolinea come i ritmi di sonno irregolari possano alterare i livelli di serotonina, impattando negativamente l'umore e le funzioni cognitive, evidenziando l'importanza del sonno profondo per il recupero neuronale e la rimozione delle sostanze dannose.
Ce que les auditeurs disent de LA PULIZIA DEL SONNO
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.