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La vida positiva podcast

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Auteur(s): Juanjo Ramos
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 ¡Bienvenidos a La vida positiva podcast!

En este programa exploramos el apasionante mundo de la psicología positiva para ayudarte a descubrir el poder de una mente optimista. Aprende a cultivar la felicidad, el bienestar y el éxito en tu vida. Únete a nosotros y descubre cómo la psicología positiva puede transformar tu forma de pensar y vivir.

Nuestra web:www.lavidapositiva.com

Nuestros libros de psicología y desarrollo personal: https://books2read.com/juanjo-ramos-escritorCopyright Juanjo Ramos Développement personnel Hygiène et mode de vie sain Psychologie Psychologie et santé mentale Réussite Science Sciences sociales
Épisodes
  • El secreto para encontrar pareja - Un 'cheat code' para la vida

    El secreto para encontrar pareja - Un 'cheat code' para la vida
    May 13 2025
    ¿Y si te dijera que el secreto para encontrar pareja… es dejar de buscarla? En este vídeo te comparto un enfoque diferente: cuando te priorizas, te enfocas en tus objetivos y te conviertes en tu mejor versión, atraes relaciones sanas y reales sin rogar ni mendigar amor.
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    7 min
  • La rana hervida: cómo nos "cocinan" (manipulan) vivos sin que lo notemos

    La rana hervida: cómo nos "cocinan" (manipulan) vivos sin que lo notemos
    Apr 19 2025
    ¿Te has preguntado por qué aguantas situaciones que antes te parecían inaceptables? ¿Por qué normalizas lo que te apaga, te drena o te destruye? En este episodio hablamos de la famosa teoría de la rana hervida, Una metáfora gráfica brutal sobre cómo nos manipulan poco a poco hasta que ya es tarde. Relaciones tóxicas, trabajos esclavizantes, gobiernos autoritarios, hábitos autodestructivos… todo entra en la olla.

    En este episodio te explico cómo funciona esta trampa, qué tácticas usan los poderes manipuladores y, lo más importante, cómo salir antes de que el agua hierva. Un episodio para los que están despertando. Para los que sienten que algo no va bien. Para los que no quieren seguir aguantando.


    ¡No te lo pierdas y sal de la olla!
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    15 min
  • Minimalismo aplicado: 5 ejercicios prácticos para transformar tu vida

    Minimalismo aplicado: 5 ejercicios prácticos para transformar tu vida
    Apr 4 2025
    ¿Sientes que el ruido del mundo, los objetos innecesarios y las tareas sin sentido están ahogando tu paz interior? ¿Te cansa tener que tomar tantas decisiones? ¿Te sientes sobrestimulado/a?

    Entonces este episodio es para ti.

    Hoy te traigo 5 ejercicios prácticos, sencillos y poderosos para aplicar el minimalismo a tu vida diaria y empezar a experimentar cambios reales desde el primer día.

    No hablamos solo de ordenar tu armario o tirar cosas viejas, sino de algo mucho más transformador.

    ¡Dale al play y acompáñame en este viaje!
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    18 min
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