Et si la liberté intérieure commençait par quatre petits accords avec soi-même ?

Sujet de l’épisode
Aujourd’hui, je vous parle d’un best-seller mondial : Les quatre accords toltèques de Don Miguel Ruiz. Derrière ses 9 millions d’exemplaires vendus se cache une philosophie simple, mais terriblement puissante, qui peut transformer notre rapport à nous-mêmes et aux autres.

Pourquoi c’est important ?
Parce que nos pensées, nos mots et nos suppositions entretiennent souvent notre anxiété sans qu’on s’en rende compte. En appliquant ces accords — parole impeccable, ne rien prendre personnellement, éviter les suppositions, faire de son mieux — on ne guérit pas l’anxiété, mais on apprend à la vivre autrement : plus libre, plus légère, moins enfermante. Et croyez-moi, ça change tout.

Ressources mentionnées

• Les quatre accords toltèques – Don Miguel Ruiz

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Et vous, lequel des quatre accords résonne le plus avec votre vie aujourd’hui ? Dites-le-moi, j’adorerais vous lire !

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