La autorregulación es un componente clave de la inteligencia emocional (IE). No obstante, contribuye decisivamente en el manejo de las emociones y las reacciones, y mejora la inteligencia emocional. Pero, ¿como el estrés y el manejo de la comunicación no verbal influyen en el manejo de las emociones?

En la segunda de dos partes, el coach certificado en liderazgo, Juan Carlos Flores Zúñiga (MA, CPLC, ACC) explica en LiderInnova Podcast No 111-25, como regular las contagiosas emociones en nuestra comunicación diaria regulando el estrés.

Muchos líderes, hoy en día, son muy conscientes de la importancia de la inteligencia emocional en todos los ámbitos, pero a menudo esta conciencia no se traduce en la aplicación de las habilidades blandas relacionadas con ella, en particular la autorregulación emocional.

En la primera de dos partes, el coach certificado en liderazgo, Juan Carlos Flores Zúñiga (MA, CPLC, ACC) explica en LiderInnova Podcast No 110-25, como la autorregulación, o autogestión, es la clave de nuestra capacidad para gestionar el cambio y las situaciones estresantes.

Desde su fundación en el 2005, LiderInnova se ha enfocado en alterar el estatus-quo de lideres y organizaciones rompiendo paradigmas que les han hecho perder enfoque, desviarse de su misión y satisfacer tradiciones que solo los distancia de su objetivo primario en la vida.

El coach certificado en liderazgo, Juan Carlos Flores Zúñiga (MA, CPLC, ACC) con la colaboración de su esposa Orietta Oreamuno Gómez comparte en LiderInnova Podcast No 109-25, una sobria autoevaluación de su visión y propósito al celebrar 20 años de servicio continuo en el mundo de habla hispana.