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Más allá de la salud mental

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 En el episodio número 10 de Más allá de la ciencia, Claudia López y Diego Alejandro conversan con el Dr. Alejandro Molina, psiquiatra con 25 años de experiencia y presidente de la Asociación Psiquiátrica Mexicana. El cierre de temporada se adentra en la salud mental desde la perspectiva clínica, personal y social: cómo la pandemia reveló la “olla de presión” emocional que todos vivimos, por qué un episodio depresivo puede ser leve, moderado o grave y qué hacer en cada caso, y de qué manera los mitos sobre internamientos, electroconvulsivos y medicamentos siguen alimentando el estigma. El Dr. Molina explica qué señales indican que el funcionamiento diario ya está deteriorado, cuándo basta la psicoterapia y cuándo es necesario combinarla con fármacos, y por qué la autonomía del paciente es hoy la regla, no la excepción. También detalla el programa SALMER CARE, una iniciativa que ofrece atención confidencial a médicos residentes, y anuncia el 29.º Congreso Nacional de la APM, que se celebrará del 13 al 16 de noviembre de 2025 en Mérida, con énfasis en la colaboración interdisciplinaria y el trato digno en urgencias psiquiátricas. Este episodio invita a repensar la salud mental como un proceso de autocuidado continuo, a reconocer que los profesionales de la salud también necesitan apoyo y a derribar la idea de que pedir ayuda es señal de debilidad. Escúchalo para entender cómo un abordaje humano, basado en evidencia, puede salvar vidas y mejorar la práctica clínica día a día. Porque para informarte, #SíTienesOtraOpción
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