Maredsous 60k, G. Orwell & Kilomètre-Effort
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Maredsous 60k, G. Orwell & Kilomètre-Effort
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À propos de cet audio
Dans cet épisode, on débrief la prépa complète pour Maredsous 60 (58km 1500m+).
On décortique une citation célèbre de George Orwell, auteur de "1984".
Et enfin on parle de la notion de kilomètre-effort pour mieux estimer vos temps de course en trail et ultra-trail!
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