Épisodes

  • #246 自分への暴力的なコミュニケーション

    #246 自分への暴力的なコミュニケーション
    Dec 10 2025

    自分を認めたい、受け入れたい、好きになりたい。それって・・・
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  • #245 ブレたらいい

    #245 ブレたらいい
    Dec 3 2025

    ブレないなんてない、ブレる。ブレている自分をどう捉え、どう戻ってくるかが大事。
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  • #244 ママ友はあなたの話を聴いてない

    #244 ママ友はあなたの話を聴いてない
    Nov 26 2025

    ママ友ってみんな自分の話をしている！
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  • #243 ママの心は誰が守るの？

    #243 ママの心は誰が守るの？
    Nov 19 2025

    小さな命を24時間守り続けるママたち。そんなママのメンタルは誰が守ってくれるの？？
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  • #242 体調不良はメンタルから

    #242 体調不良はメンタルから
    Nov 12 2025

    体ぶっ壊しました
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    8 min
  • #241 旦那の心が離れる声かけ

    #241 旦那の心が離れる声かけ
    Nov 5 2025

    旦那さんへの声かけどうしてる？

    「え？またゴルフ行くの？」
    「え？また飲みに行くの？」
    旦那さんへのこういった言葉だとしたら、旦那さんはますます行っちゃうかも。
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  • #240 差別を感じた日

    #240 差別を感じた日
    Oct 28 2025

    外国人が集まるうちのサッカーチーム。審判が明らかに・・・？
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  • #239 母親を追い詰めないで

    #239 母親を追い詰めないで
    Oct 22 2025

    うちの子不登校で、、自己肯定感が低くて、、癇癪がひどくて、、それお母さんが原因ですよ、なんてこれ以上追い詰めるのやめてくれ。
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    8 min