PainFreeU - Med Rune Åbø

Auteur(s): Ignoratus Management
Écouter gratuitement

  • Résumé

  • 🎙️ PainfreeU med Rune Åbø


    Velkommen til PainfreeU – podkasten der kropp, hode og hjerte møtes. Programleder Rune Åbø, behandler, foredragsholder og grunnlegger av PainfreeU, tar deg med på en reise gjennom smerteforståelse, mestring og menneskelig utvikling.

    I hver episode møter du inspirerende gjester fra ulike fagområder og bransjer – fra idrett og helse til næringsliv og personlig utvikling – som deler sine erfaringer og innsikter. Sammen utforsker vi hvordan kunnskap om smerte, kropp og hjerne kan føre til personlig og profesjonell vekst.

    PainfreeU-podden utfordrer etablerte sannheter og gir deg verktøyene du trenger for å forstå og håndtere smerte på en ny måte. Enten du er idrettsutøver, helsearbeider eller bare nysgjerrig på hvordan du kan forbedre din livskvalitet, vil du finne verdifull informasjon og inspirasjon her.

    Bli med oss på veien mot en smertefri hverdag og en bedre forståelse av deg selv.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Ignoratus Management
    Voir plus Voir moins
Voir plus Voir moins
Épisodes
  • BONUS EPISODE - Bergen City Marathon - Med Robert Hisdal

    BONUS EPISODE - Bergen City Marathon - Med Robert Hisdal
    Apr 24 2025
    I denne episoden har Rune med seg løpeekspert Robert Hisdal. Sammen går de i dybden på alt du trenger å vite før Bergen City Marathon. Du får praktiske tips om oppvarmingsdrill, gjennomgang av selve løypetraseen, og gode råd om både trening og restitusjon. Episoden tar også for seg den evige diskusjonen: Skal man tøye etter trening – eller ikke? Perfekt lytting for alle som skal delta i BCM, enten du løper for første gang eller er ute etter ny personlig rekord.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    41 min
  • Velkommen til ny podcast - PAINFREEU - Med Rune Åbø

    Velkommen til ny podcast - PAINFREEU - Med Rune Åbø
    Apr 24 2025
    Velkommen til ny podcast med Rune Åbø - PainFreeU

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    25 min

Ce que les auditeurs disent de PainFreeU - Med Rune Åbø

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Évaluations sur Audible.ca

Évaluations sur Amazon.ca
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.