Dans ce nouvel épisode, on te raconte la vie complètement WTF du mec qui a INVENTÉ les effets spéciaux avant tout le monde. Oui oui : avant Marvel, avant Spielberg… avant tout le monde. : Georges Méliès 🧙✨

Avec Alexandre Foulon et Julien Delpech, on plonge dans une histoire remplie de :

🚂 trains qui font flipper les gens

🪄 illusions de dingue

🎥 studios en verrière

🔥 bobines brûlées (au sens propre, oui)

🙃 et un come-back comme dans The Holiday.

Bref : c’est fun, c’est instructif, c'est surprenant — et ça donne grave envie d’aller voir leur spectacle Les Téméraires sur scène 🎭❤️‍🔥

👉 les dates des Téméraires, parce qu’ils arrivent peut-être chez toi 👀 : https://www.theatreonline.com/Spectacle/Les-Temeraires/80714

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Cette semaine, on part (ou pas) vers des contrées imaginaires (ou pas), ou alors la solution était en nous depuis le début ?

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Les ups et les downs :

• Le down de Louise : mettre fin à sa vie sociale IRL
• Le up de Léa : se lâcher la grappe avec son corps
• Le down d'Alix : être finalement possédée par la van life
• Le up de Camille : prendre sa décision à propos de son déménagement

Et retrouvez notre invitée Léa sur instagram

Dans cet épisode, on parle de :

• Ce jeu vidéo : Palia
• Cette illustratrice : Marie Boiseau
• Ce livre : « Réinventer l'amour » de Mona Chollet
• Cette humoriste : Nathalie Boitel
• Ce phénomène : La loi de Falkland
• Cette coach : Fanny Taudou

Suivez-nous sur Instagram :

4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure

Louise : @petrouchka_

Alix : @alixmrtn

Camille : @camille.lorente

L'équipe de prod :

Au montage de cet épisode Alphonse Gausslin

Au mixage et à la prod Zu

Aux réseaux Coline Jamait

et merci à Acast pour le studio

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Aujourd’hui on parle d’un sujet qui m’a tellement touchée perso : être ambitieux quand t’es jeune… sans tomber dans la hustle culture.

Parce que oui : avoir des projets, c’est génial. Mais quand ton ambition commence à te bouffer, que tu culpabilises de ne pas “bosser h24” ou que tu paniques d’être “en retard” par rapport aux autres… c’est plus vraiment sain.

Dans cet épisode, je te raconte mon histoire (spoiler : j’ai toujours été une enfant BEAUCOUP trop ambitieuse), ce que ça m’a apporté… et ce que ça m’a coûté.

On parle aussi de slow life, d’équilibre, d’objectifs, de raisons profondes, de burn out, de pression… et de comment trouver sa voie sans se perdre.

Bref : hustle culture VS vivre vraiment.

✨ Et si tu veux participer aux prochains épisodes et partager ton histoire ou tes réflexions, envoie un DM à @jpeuxtefaireunvocal✨ ✨

Mon insta : @imperatricewu ✨

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(titre à prendre au 3000ᵉ degré, évidemment…)

Pour ce 21ᵉ épisode, on reçoit le jeune Ouri dans le Pigeonnier. Premier homme, premier chauve : il fallait bien que ça arrive un jour.

Avec lui, on parle d’être un artiste multidisciplinaire, de trouver des exutoires qui tiennent la route, de gérer ses émotions sans exploser… et surtout de créer des choses qui nous inspirent réellement. Un épisode qui fait du bien, on l’espère autant pour vous que pour nous.

Et si vous voulez le découvrir en vrai, foncez au lancement de son livre "Healing From Healing" le 11.12 dès 17h30 à la Librairie 1909, 3 Passage Guilhem, dans le 11ᵉ à Paris (bah oui, évidemment, sinon c'est pas drôle). https://www.instagram.com/ourielzeboulon/

🎧 Un nouvel épisode chaque mardi et vendredi pour notre rendez-vous “favoris de la semaine”.

ÉCOUTEZ "LE PIGEONNIER" SUR LES PLATEFORMES : https://linktr.ee/lepigeonnierpodcast

Spotify : https://open.spotify.com/show/6MjYDCkkX9sLYMChXHEQO3

Apple : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-pigeonnier/id1828148284

Deezer : https://www.deezer.com/show/1002054731

Amazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/5b210444-1fba-4a16-a6da-2e8c0464d6e5

SUIVEZ RUBI :

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YouTube : https://www.youtube.com/@YasminPigeon

Animation par Capucine Gougelet : https://www.instagram.com/capucinego/

Musique : Sunset (Acoustic) - Yasmin Pigeon https://youtu.be/Nai54uEIfvQ?si=r-P27GNBGnrnvylc

Merci à Acast pour le giga coup de pouce (S/o Baptiste)

Pour des demandes commerciales :

roucouleuses@gmail.com

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Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir à nouveau Christophe André, psychiatre et l’une des voix les plus importantes en France sur les émotions et la vie intérieure. Avec lui, on a exploré trois grandes questions qui traversent notre époque.

Pourquoi notre cerveau ne supporte plus l’ennui ni le silence ?

Entre les écrans, les notifications et la sur-stimulation permanente.

Pourquoi nous sommes en train de nous couper de notre corps ?

Avec l’obsession de la performance, de l’image et du contrôle.

Et enfin, que se passe-t-il quand notre vie intérieure s’appauvrit ?

Entre solitude, ruminations et fatigue mentale.

Une conversation douce qui invite à ralentir, à se recentrer, et à redonner une place à cette vie intérieure qu’on oublie trop souvent.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Pour découvrir les coulisses du podcast :

https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour suivre Christophe André :

https://www.instagram.com/christophe_andre_officiel/

Et pour suivre mes aventures au quotidien :

https://www.instagram.com/louiseaubery/

Si tu as aimé cet épisode tu aimeras sûrement celui-là :

https://shows.acast.com/inpower/episodes/christophe-andre

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Sophie nous partage ce désir qui la traverse depuis des années : devenir mère. Elle raconte son parcours en PMA, fait d’attente, d’espoir et de doutes. Un échange intime sur la force qu’il faut pour avancer quand rien n’est jamais certain.

Collaboration commerciale avec Tassimo

Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. www.mangerbouger.fr

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Cette semaine, dans Pause Active, je vous présente un épisode du podcast Tout Sainplement, des supermarchés Match ! Pauline Budyinski reçoit Nicolas Dasilva (alias WhyNotChange sur Instagram), diététicien nutritionniste spécialiste du comportement alimentaire, et ensemble ils parlent d’émotions, d’éducation, de réseaux sociaux… et de plaisir de manger. Un épisode pour déculpabiliser et mieux comprendre ce que notre rapport à la nourriture dit de nous.

Alors, bonne écoute ! Et pour retrouver les prochains épisodes du podcast Tout Sainplement, c’est par ici https://podcast.ausha.co/tout-sainplement »

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