Ralf Warneking über Sandbagging im BJJ, Loyalität, Steroide im Kampfsport & Verletzungen (Teil 2)
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Ralf Warneking über Sandbagging im BJJ, Loyalität, Steroide im Kampfsport & Verletzungen (Teil 2)
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🎙 NEUE PODCAST-FOLGE mit RALF WARNEKING – 10th Planet Black Belt unter Eddie Bravo! 🥋
In dieser Folge spreche ich mit Ralf Warneking, einem der erfahrensten und bekanntesten Grappler im deutschsprachigen Raum. Als Black Belt unter Eddie Bravo und Head Coach von 10th Planet Germany hat Ralf nicht nur ein beeindruckendes technisches Wissen, sondern auch spannende Geschichten aus seiner Karriere zu erzählen.
🔥 Highlights dieser Folge:
Ralfs Weg zum Black Belt unter Eddie Bravo
Training mit Legenden wie Bas Rutten, Joe Rogan, Oleg Taktarov und natürlich Eddie Bravo selbst
Einblicke in die Philosophie und Technik von 10th Planet Jiu Jitsu
Unsere ehrliche Meinung zu Sandbagging im BJJ – was läuft da schief?
Persönliche Anekdoten, Insights aus der Szene und jede Menge Jiu Jitsu Know-how
Diese Folge ist ein Muss für alle Grappling- und BJJ-Fans!
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