• So many foods have added protein. How much do you actually need?

  • May 5 2025
  • Durée: 22 min
  • Podcast

So many foods have added protein. How much do you actually need?

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  • Résumé

  • Food with added protein is big business these days, with companies putting it in everything from candy to water to dog food. We break down how the food industry has capitalized on the protein rush, and ask a dietitian how much of the supplement we actually need — and what’s the best way to get it.
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