Stöðutékk - á þér...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Stöðutékk - á þér...
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
Við ræðum einfaldar leiðir til að taka stöðu á sér persónulega og hvers vegna við erum líkleg til þess að festast í sama mynstrinu aftur og aftur. Við skoðum vanabrautir og hvernig sjálfsmildi getur varðað veginn í átt að farsælli breytingu. Það er að segja ef það er eitthvað sem þú vilt breyta.
https://www.youtube.com/watch?v=hiiEeMN7vbQ – Carol dweck
https://self-compassion.org/wp-content/uploads/2022/08/PsychReviewInPress.pdf
https://www.thebowencenter.org/multigenerational-transmission-process
Pas encore de commentaire