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Si vous êtes enceinte et que vous vous posez la question sur la pratique du sport pendant les neufs mois de grossesse, vous êtes au bon endroit.

Alors justement, quelle activité physique pratiquer quand on attend un bébé ? Est-ce que, si notre grossesse se passe bien, on peut continuer à bouger et courir comme avant ? Et finalement, est-ce que le mouvement nous permet de vivre un accouchement lors duquel la physiologie est respectée ?

Dans cet épisode ultra vitaminé, Lara nous racontera comment elle a continué à pratiquer son sport passion, le trail, jusqu’à ses 7 mois de grossesse. Elle nous fera rêver avec son accouchement physio, respecté et ultra bien vécu. Et pour terminer, elle nous dira comment elle se sent, 5 mois post-partum ! Bref, je sens que vous allez adorer.

Je vous souhaite une très belle écoute.

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Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources évoquées :

👉 Le compte Instagram de Lara
👉 Le Nid en Belgique

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🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil

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TW : deuil périnatal, IMG

Attendre un enfant, c’est voir son monde se remplir d’espoir, de projections et de rêves.

Mais que se passe-t-il quand, au détour d’une échographie, tout s’effondre ? Comment envisager l’avenir quand notre plus grand rêve disparaît brutalement ? Comment ça se passe, réellement, une interruption médicale de grossesse ?

Pauline, que je remercie chaudement d’être venue à mon micro, vous racontera l’une des épreuves les plus déchirantes qui soient. À six mois de grossesse, elle a dû dire au revoir à sa petite Charline…

Dans cet épisode fort et poignant, elle nous raconte donc l’annonce qui a chamboulé sa vie, l’IMG qui s’en ai suivi, mais aussi l’après et l’arrivée de ses deux autres filles.

Vous le verrez, c’est un témoignage bouleversant, empreint de courage et de résilience. Alors prenez le temps, installez-vous confortablement et écoutez Pauline nous livrer son histoire.

Je vous souhaite une très belle écoute.

***

Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources évoquées :

👉 Le compte Instagram de Pauline
👉 L'association Souvenange

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Attendre un enfant, c’est voir son monde se remplir d’espoir, de projections et de rêves.

Mais que se passe-t-il quand, au détour d’une échographie, tout s’effondre ? Comment envisager l’avenir quand notre plus grand rêve disparaît brutalement ? Comment ça se passe, réellement, une interruption médicale de grossesse ?

Pauline, que je remercie chaudement d’être venue à mon micro, vous racontera l’une des épreuves les plus déchirantes qui soient. À six mois de grossesse, elle a dû dire au revoir à sa petite Charline…

Dans cet épisode fort et poignant, elle nous raconte donc l’annonce qui a chamboulé sa vie, l’IMG qui s’en ai suivi, mais aussi l’après et l’arrivée de ses deux autres filles.

Vous le verrez, c’est un témoignage bouleversant, empreint de courage et de résilience. Alors prenez le temps, installez-vous confortablement et écoutez Pauline nous livrer son histoire.

Je vous souhaite une très belle écoute.

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