Tại sao cần bổ sung muối và nước khi bạn tập chạy bộ đường dài?
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Tại sao cần bổ sung muối và nước khi bạn tập chạy bộ đường dài?
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
Khi chạy bộ đường dài, cơ thể bạn sẽ tiết ra nhiều mồ hôi. Mồ hôi chứa nước và các chất điện giải, chẳng hạn như natri, kali, magiê,... Nước là chất dinh dưỡng quan trọng nhất đối với cơ thể. Nó giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, vận chuyển các chất dinh dưỡng và oxy đến các tế bào, và loại bỏ các chất thải ra khỏi cơ thể. Xem thêm các sản phẩm thể thao chính hãng cao cấp tại: https://sport1.vn các bạn nhé.
Ce que les auditeurs disent de Tại sao cần bổ sung muối và nước khi bạn tập chạy bộ đường dài?
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.