Page de couverture de The Metabolic Edge

The Metabolic Edge

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Auteur(s): CMBH Lifestyle Medicine
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À propos de cet audio

 Take ownership of your long-term health and fitness with Metabolic Edge. Hosted by Dr. Andrew Appleton- distinguished Internal Medicine Specialist and Assistant Professor at Western University, and Tommy Caldwell, bestselling author & high-performance coach, this podcast uncovers the root causes of lifestyle-driven diseases that plague our communities. From heart disease to cancer to neurological disorders , our health is intricately linked to our cardiometabolic health. Learn how to optimize yours so you can live long and strong.CMBH Lifestyle Medicine Hygiène et mode de vie sain Troubles et maladies
Épisodes
  • Ep.66- When should you screen for Cancer?

    Ep.66- When should you screen for Cancer?
    Jun 21 2025

    Tommy and Dr.Appleton discuss the five most common cancer screening protocols, who should consider screening, and the downsides of each procedure.


    ⁠Follow this link ⁠to apply to our 12-Week Cardiometabolic Weight Loss Program
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    1 h et 12 min
  • Ep.55- Ultra Processed Foods: classifications, costs, and potential solutions

    Ep.55- Ultra Processed Foods: classifications, costs, and potential solutions
    May 28 2025

    In this episode, Andrew and Tommy discuss the reductionist perspective on processed food by the medical and academic establishments as well as how the average person should consider food choices.


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    59 min
  • Ep.54- Is poor diet driving neurological disorders?

    Ep.54- Is poor diet driving neurological disorders?
    May 23 2025

    Tommy and Andrew return with an episode on the connection between lifestyle and diseases of the brain.


    To apply to Tommy and Andrew's 12-Week Program, follow this link.

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Loved the Holiday Specials

I haven't gotten to the intro series, but loved the latest two episodes. As someone who works within this popualtion I've found it very helpful.

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When fitness is life...

I train a lot of people who ae overweight and obese. The conversations between Tommy and Andrew have been helpful in clarifying what works for metabolic health.

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Loved the detox episode

I've been following Tommy for many years and love his perspective on health and the world. I enjoy the conversations with Dr.Appleton and hearing Tommy as an interviewer.

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Great insights

I appreciate the mix of both medical and practical information these two deliver. Worth a listen for sure. Especially if you're overweight or struggling with metabolic health.

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