🎙️ Épisode 2 — Mais qui es-tu, chère douleur ?
Un épisode intime sur les premiers pas vers la guérison, entre béquilles, vagues de douleur… et souvenirs enfouis.
Quand le corps parle, que veut-il dire ? Et si la douleur portait en elle une mémoire oubliée ?

💛Une lettre vibrante sur l’écoute du corps, les transmissions invisibles… et la puissance du pardon.

Crédit musique : Ona - Poison

🎙️ La douleur de vivre – Épisode 1 : Quand tout s’est arrêté

Dans ce premier épisode, je vous emmène au tout début.
Le jour où mon corps a dit stop.
Le jour où la douleur est devenue un cri, un gouffre, une frontière.

Je vous partage ce moment précis où mes jambes ont cessé de me porter.
Moi, l’ancienne danseuse. Moi, la femme engagée dans une vie alignée, joyeuse, tournée vers les autres.

Et pourtant… ce jour-là, tout s’est effondré.
Commence alors un long chemin de non-mouvement, de douleur constante, de vulnérabilité extrême.

Mais aussi, déjà… les premières graines d’un autre rapport à soi, au vivant, au corps.
Un chemin vers une présence radicale, et vers une forme de renaissance.

💛 Une lettre audio pour celles et ceux qui traversent la douleur, visible ou invisible.
Un témoignage intime pour ouvrir l’espace de l’espoir.

Crédit musique : Ona - Poison

Une méditation guidée, pensée comme un voyage intérieur à vivre seul·e ou en famille, pour se reconnecter à ses élans et planter les graines d’un printemps personnel.

Simon Guillemont se joint à nous avec cette invitation précieuse :

“Thérapeute en médecine chinoise, enseignant de taï chi, qi gong et méditation, je guide petits et grands à retrouver le chemin du cœur.
Dans cette méditation, je vous invite à écouter à nouveau vos rêves, à réveiller vos élans créateurs, et à dénouer en douceur les freins invisibles qui vous retiennent.
Un voyage intérieur à vivre en famille, pour planter les graines des projets qui vous ressemblent.”

Si vous désirez rencontrer Simon dans ces propositions :

• son instagram : @earth.serenite.vitalite
• son site internet : https://simonguillemont.com/
• son association Earth : https://serenite-vitalite.fr/

Bonne écoute !

Monoskincare est notre partenaire pour ce retour sur les ondes, 10% de réduction vous sont offert sur leur site www.monoskincare.com avec le code UNEVIESLOW jusqu'au 30 juin !

Rejoignez la chaîne des 100 printemps pour grandir ensemble, sur Whatsapp : En cliquant ici !

Pour soutenir le podcast:

• partagez le à votre entourage, sur vos réseaux sociaux en nous mentionnant @une_vie_slow
• mettez 5✨