Warum ich einige Meditationen & Yin Yoga Übungen NICHT unterrichte

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Ich möchte meinen Schülern nur Übungen beibringen, die ich selbst auch wirklich erfahren habe, nicht nur verstanden. Ansonsten ist für mich Yoga & Meditationsunterricht nicht authentisch... In dieser Folge verrate ich dir genau was der Unterschied zwischen Verstehen und Erfahren ist. Außerdem erzähle ich dir, bei welchen Übungen ich mich noch auf dem Weg von Verstehen zu Erfahren befinde und welche Übung ich seit neuestem Erfahren habe...

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