
What I learned from walking 15,000 steps per day (Reissue)
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
Is there a magic number of steps to take per day to get (or stay) fit? Not really. But magical things do happen when you get more walking into your life.
Transcript: https://get-fit-guy.simplecast.com/episodes/what-i-learned-from-walking-15-000-steps-per-day-reissue/transcript
Check out all the Quick and Dirty Tips shows.
Join the conversation on Facebook.
Links:
https://www.quickanddirtytips.com/health-fitness/exercise/walking-15000-steps-per-day
https://www.quickanddirtytips.com/podcasts
https://www.quickanddirtytips.com/subscribe
https://www.facebook.com/GetFitGuy
https://twitter.com/GetFitGuy
Pas encore de commentaire