Wohlfühlzeit 7 - Loslassen lernen, Ballast abwerfen
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Wohlfühlzeit 7 - Loslassen lernen, Ballast abwerfen
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À propos de cet audio
In dieser Folge widmen wir uns dem heilsamen Prozess desLoslassens – wissenschaftlich, psychologisch und spirituell betrachtet. Was bedeutet es eigentlich, innerlich loszulassen? Warum fällt es oft so schwer, selbst wenn wir spüren, dass etwas uns nicht mehr guttut?
Du erfährst:
• Warum unser Gehirn an alten Mustern festhält
• Wie ungelöste Emotionen unbewusst weiterwirken
• Wie Vertrauen und Hingabe beim Loslassen helfen
• Was Loslassen NICHT ist – und wie du es liebevoll üben kannst
Dich erwartet außerdem:
Eine sanfte Übung zur inneren Klärung und eine geführte Meditation zum bewussten Loslassen.
Ob es Gedanken, Gefühle, alte Geschichten oder Sorgensind – diese Folge lädt dich ein, leichter zu werden. Mit Herz, Tiefe und Mitgefühl.
Mach es dir gemütlich, nimm dir Zeit und finde heraus,was du heute loslassen darfst.
Und wenn du Infos über die X-Chips haben möchtest, schaue auf folgende Seite:
x-chip-j-pfaff.de