
relâcher les tensions Détente du soir . 7 min
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À propos de cet audio
🌙 Libérez-vous des tensions accumulées dans votre corps avec cette méditation guidée de détente profonde et scan corporel complet.Cette session vous aide à :✨ Relâcher les tensions physiques zone par zone✨ Évacuer le stress et les préoccupations de la journée✨ Retrouver une sensation de légèreté corporelle✨ Vous reconnecter à un état de paix intérieureParfait après une journée de travail intense, avant de dormir, ou simplement quand vous sentez votre corps tendu et fatigué.Votre moment détente vous attend ! Abonnez-vous pour plus de pauses bien-être.
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