Você já sentiu que precisava dar um tempo de tudo e até de si mesmo para se reencontrar? 🌍✨

No quinto episódio do tô te mandando esse áudio pq, conversamos sobre a importância de pausar, se afastar e se reconectar com o que realmente importa, inspirados pelo filme Comer, Rezar e Amar.

Entre viagens internas e externas, a gente fala sobre:

• O valor de desacelerar

• Como (e por que) buscar silêncio no meio do barulho

• Reaprender a se ouvir

• Trocar o “piloto automático” por escolhas conscientes

• O medo e a beleza de se reinventar

🎧 Se você anda no modo automático, sobrecarregado ou precisando de um respiro, esse episódio é um convite pra se permitir.

Dá o play e vem viajar com a gente, nem que seja pra dentro de si. 💬

tem laços que não precisam de DNA, só de afeto, lealdade e histórias compartilhadas. 🫰

no novo episódio do ‘tô te mandando esse áudio pq’ 🎙️, a gente olha para a beleza e a complexidade das amizades: aquelas que seguram a barra, acompanham os tombos e celebram as viradas da vida com a gente.💕

com o filme Crossroads: Amigas para Sempre 🍿 como fio condutor, o papo toca em temas como:

• a amizade como escolha (e refúgio)

• o papel dos amigos nas nossas transições

• amizades que resistem ao tempo e às mudanças • crescer sem se perder uns dos outros

• e o tipo de amor que o romance não ensina, mas a amizade revela

💬 se você tem uma amiga que virou irmã, ou sente saudade de alguém que marcou sua estrada… esse episódio vai tocar fundo.

dá o play e manda esse áudio pra quem te conhece como ninguém. 💌

Tem dias que o mundo pesa demais.🤯

E a gente tenta segurar tudo: o humor, o trampo, os outros. Mas… e quando cansa? 😥

Neste episódio, nós falamos sobre a sobrecarga emocional de quem sempre tenta dar conta de tudo.

A partir do filme As Vantagens de Ser Invisível, o papo toca em temas como:

* A solidão de quem sempre “tá bem”

* Os silêncios que machucam por dentro

* A exaustão de esconder a dor pra não preocupar ninguém

* O papel da amizade, da arte e da escuta no processo de cura

* E o direito de simplesmente... não estar bem.

💬 Se você anda segurando mais do que devia, esse episódio é pra você.

Talvez seja o momento de parar, respirar e deixar esse áudio te acolher.

🎧 Dá o play. Às vezes, ser forte é justamente admitir que você tá cansado. Siga nosso perfil no instagram: @ttmeapq

Você também já se pegou pensando que sua vida "já deveria estar diferente aos 30"?Calma, você não tá sozinho nessa. 💬💔

No segundo episódio do “tô te mandando esse áudio pq”, embarcamos em uma conversa sincera sobre expectativas, amadurecimento e tudo aquilo que a gente achava que ia entender quando fosse "adulto de verdade".

Partindo do filme “De Repente 30” pra falar sobre tempo, pressões sociais, comparações tóxicas e o valor das coisas que a gente só descobre vivendo. 🎂🌀

Tem aquele mix de nostalgia, risada e vulnerabilidade, do tipo que parece um abraço apertado em forma de conversa.

🎧 Se você já teve crise existencial aos 27, se sente meio perdido(a), ou tá tentando fazer as pazes com o seu próprio tempo… esse episódio é pra você.

Dá o play e vem refletir com a gente. 💭

📌 Temas que aparecem nesse episódio: • De Repente 30 e a romantização da vida adulta • Expectativas vs. realidade aos 30 • A pressa de chegar "lá" e o medo de estar "atrasado" • Autoconhecimento e gentileza com o próprio tempo • Pressões invisíveis e aprendizados reais

Você já viveu algo que só entendeu depois de assistir a um filme, ouvir uma música ou reler aquele trecho de um livro?

Neste primeiro episódio do tô te mandando esse áudio pq, Susan e Lucas conversam sobre como a arte, muitas vezes, enxerga nossas emoções e dilemas antes mesmo da gente entender o que tá rolando por dentro. 🎭✨

Partimos do filme 500 Dias com Ela pra refletir sobre relações, expectativas, idealizações e autoconhecimento. Mas o papo não para por aí, tem música, literatura e vivências reais que se conectam com esse olhar mais profundo.

🎧 Se você é do time que se emociona fácil com uma trilha sonora ou que repensa a vida depois de sair do cinema, esse episódio é pra você.

Dá o play e bora refletir juntos. 💬

📌 Temas que aparecem nesse episódio:• 500 Dias com Ela• Relações e comportamentos• Quando a arte toca primeiro• Espelhos emocionais• Música, cinema e literatura como gatilhos de autoconhecimento