Résultats Éditeur "Lizzie" dans Santé, forme physique et régime
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Faites votre glucose révolution
- La Formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie
- Auteur(s): Jessie Inchauspé, Florence Paban-Lebret - traducteur
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 5 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global1
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Histoire0
Une révolution pour votre santé qui va vous changer la vie ! Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions faire pour notre santé. Près de 90 % de la population souffre d'un dérèglement du glucose et la plupart l'ignore ! Les symptômes ? Fringales, fatigue, acné, vieillissement prématuré, infertilité... et, au fil du temps, des maladies inflammatoires comme le diabète de type 2, les cancers ou les problèmes cardiaques.
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Faites votre glucose révolution
- La Formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 5 h et 43 min
- Date de publication: 2022-09-08
- Langue: Français
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Connaissance illimitée
- Auteur(s): Mohamed Boclet
- Narrateur(s): Cyril Romoli
- Durée: 5 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
Qui n'a jamais eu envie de découvrir un nouveau métier ou de reprendre ses études ? De maîtriser une langue étrangère ? De travailler plus efficacement ? Tout cela, dans la joie !
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Connaissance illimitée
- Narrateur(s): Cyril Romoli
- Durée: 5 h et 50 min
- Date de publication: 2023-06-15
- Langue: Français
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Prendre soin de l'enfant intérieur
- Auteur(s): Thich Nhat Hanh, Bénédicte Genot
- Narrateur(s): Christian Bobet
- Durée: 7 h et 57 min
- Version intégrale
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Histoire20
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.
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Prendre soin de l'enfant intérieur
- Narrateur(s): Christian Bobet
- Durée: 7 h et 57 min
- Date de publication: 2018-10-04
- Langue: Français
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Arrêter de fumer sans se prendre la tête
- Auteur(s): Jean-Marc Benhaiem
- Narrateur(s): Jean-Marc Benhaiem
- Durée: 2 h et 46 min
- Version intégrale
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Histoire1
Une méthode audio qui associe une introduction à la pratique de l'hypnose et 8 séances guidées par le Dr Jean-Marc Benhaiem pour se libérer de la dépendance au tabac. Avez-vous déjà pensé à arrêter de fumer ? Avez-vous déjà arrêté de fumer ? Continuez-vous de fumer malgré un avis médical alarmant ? Avec la méthode sans contrainte proposée par le docteur Jean-Marc Benhaiem, hypnothérapeute et praticien spécialisé dans le traitement de la douleur, vous pourrez enfin vous libérer de votre addiction au tabac.
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merci
- Écrit par isabelle paul le 2021-09-02
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Arrêter de fumer sans se prendre la tête
- Narrateur(s): Jean-Marc Benhaiem
- Série: Sans se prendre la tête
- Durée: 2 h et 46 min
- Date de publication: 2021-03-11
- Langue: Français
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Les pervers narcissiques
- Auteur(s): Jean-Charles Bouchoux
- Narrateur(s): Xavier Percy
- Durée: 4 h et 47 min
- Version intégrale
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Histoire17
Difficile de reconnaître un "pervers narcissique". Critique, manipulateur, menteur, séducteur, sa personnalité est multiple et complexe. Plus qu'un portrait-robot exhaustif, Jean-Charles Bouchoux trace ici une cartographie des mécanismes et des origines de la perversion.
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trop théorique et technique
- Écrit par Mélissa Dion le 2020-11-27
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Les pervers narcissiques
- Narrateur(s): Xavier Percy
- Durée: 4 h et 47 min
- Date de publication: 2020-02-13
- Langue: Français
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Neuromania
- Le vrai du faux sur votre cerveau
- Auteur(s): Albert Moukheiber
- Narrateur(s): Albert Moukheiber
- Durée: 5 h et 59 min
- Version intégrale
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Histoire0
Par l'auteur de Votre cerveau vous joue des tours. Aujourd'hui, tout, ou presque, semble devoir trouver son explication dans le cerveau. Nos bonheurs, nos émotions, nos addictions, nos peurs, nos croyances, nos performances, notre capacité à changer individuellement ou collectivement ne seraient qu'un effet des interactions de nos neurones. Mais cette profusion de discours sur le cerveau – cette neuromania – se fait au prix de raccourcis, d'approximations, voire de contre-vérités.
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Neuromania
- Le vrai du faux sur votre cerveau
- Narrateur(s): Albert Moukheiber
- Durée: 5 h et 59 min
- Date de publication: 2024-12-19
- Langue: Français
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La psychologie positive pour les Nuls
- Pour les Nuls
- Auteur(s): Averil Leimon, Gladeana McMahon, Béatrice Millêtre
- Narrateur(s): Olivier Cuvellier, Marcha Van Boven
- Durée: 5 h et 58 min
- Version intégrale
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Histoire5
Pourquoi la vie semble-t-elle sourire à certains quand d'autres font grise mine ? Est-ce "la faute à pas de chance" ? Et s'il s'agissait d'une approche particulière de la vie et de la psychologie ? Ne perdez plus votre temps à ruminer et à vous encombrer de mille questions tortueuses : plongez plutôt dans La Psychologie positive pour les Nuls et osez cette aventure hors du commun ! La psychologie positive - ou pensée positive - est une science qui étudie pensées et comportements humains pour mettre en lumière les recettes permettant d'améliorer votre vie.
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La psychologie positive pour les Nuls
- Pour les Nuls
- Narrateur(s): Olivier Cuvellier, Marcha Van Boven
- Série: Pour les Nuls, Livre 1
- Durée: 5 h et 58 min
- Date de publication: 2019-10-10
- Langue: Français
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Retrouver le sommeil sans se prendre la tête
- Auteur(s): Philippe Aïm
- Narrateur(s): Philippe Aïm
- Durée: 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Une méthode audio qui associe une introduction à la pratique de l'hypnose et 12 séances guidées par le Dr Philippe Aïm pour pour mieux vous endormir et avoir un bon sommeil. Vous êtes-vous déjà demandé ce qu'il se passe quand vous dormez ? Peinez-vous à trouver le sommeil ? Êtes-vous épuisé, même après une nuit de 10 heures ?
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Retrouver le sommeil sans se prendre la tête
- Narrateur(s): Philippe Aïm
- Série: Sans se prendre la tête
- Durée: 3 h et 9 min
- Date de publication: 2021-03-11
- Langue: Français
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Se libérer d'une addiction
- Auteur(s): Dina Roberts
- Narrateur(s): Dina Roberts
- Durée: 1 h et 59 min
- Version intégrale
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Histoire0
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'une experte et prolongez votre écoute avec son livre compagnon ! Vous considérez-vous comme dépendant ? Pouvez-vous toujours vous passer de consommer quand vous le désirez ? Avez-vous déjà expérimenté des symptômes de sevrage lorsque vous avez cessé votre consommation de médicaments ou d'autres drogues ?
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Se libérer d'une addiction
- Narrateur(s): Dina Roberts
- Durée: 1 h et 59 min
- Date de publication: 2022-05-25
- Langue: Français
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Jeûner en mangeant - Santé, forme, poids, longévité
- Auteur(s): Gabriel Perlemuter
- Narrateur(s): Bruno Georis
- Durée: 3 h et 34 min
- Version intégrale
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Histoire0
Et si l'une des solutions les plus simples pour être en meilleure santé, contrôler son poids, retrouver sa vitalité et ralentir le vieillissement, était de pratiquer le jeûne intermittent ? Comment s'y prendre concrètement ? Comment éviter les contre-vérités et les approximations, et revenir à ce que nous enseignent réellement la science et la médecine ? Grâce à lui, découvrez quoi manger, quand manger et comment manger lorsqu'on pratique le jeûne intermittent.
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Jeûner en mangeant - Santé, forme, poids, longévité
- Narrateur(s): Bruno Georis
- Durée: 3 h et 34 min
- Date de publication: 2025-09-11
- Langue: Français
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La Méthode Glucose Goddess
- Le programme scientifique de 4 semaines pour réduire vos fringales, retrouver votre énergie et vous sentir en pleine forme
- Auteur(s): Jessie Inchauspé, Florence Paban-Lebret - traductrice, Delphine Billaut - traductrice
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 1 h et 50 min
- Version intégrale
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Histoire1
Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre audio est votre solution. Dans son premier livre, Faites votre glucose révolution, Jessie Inchauspé présentait le rôle crucial du glucose dans l'organisme et livrait dix conseils scientifiques pour lisser votre glycémie et vous libérer de nombreux symptômes. Avec La Méthode Glucose Goddess, elle présente son programme de quatre semaines et en quatre étapes pour intégrer ces conseils facilement, ludiquement, et sans se priver.
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Pdf
- Écrit par Jessica Thibault le 2024-07-03
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La Méthode Glucose Goddess
- Le programme scientifique de 4 semaines pour réduire vos fringales, retrouver votre énergie et vous sentir en pleine forme
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 1 h et 50 min
- Date de publication: 2023-06-08
- Langue: Français
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Mon corps généalogique
- Comment l'histoire familiale influence notre santé et notre ADN, et comment guérir
- Auteur(s): Élisabeth Horowitz
- Narrateur(s): Sandra Vandroux
- Durée: 7 h et 54 min
- Version intégrale
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Comment l'histoire familiale influence notre santé et notre ADN, et comment guérir ? Insomnie, anxiété, dépression, troubles digestifs, cardiaques ou respiratoires... ces différents maux sont souvent hérités de notre histoire familiale. Il peut s'agir d'une transmission traumatique silencieuse qui provient du vécu intime de nos parents, grands-parents et aïeux, susceptible d'influencer durablement notre santé physique et émotionnelle. Ces symptômes peuvent même apparaître à des dates significatives et à des âges-clés, en lien avec notre horloge généalogique interne.
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Mon corps généalogique
- Comment l'histoire familiale influence notre santé et notre ADN, et comment guérir
- Narrateur(s): Sandra Vandroux
- Durée: 7 h et 54 min
- Date de publication: 2025-09-25
- Langue: Français
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Votre cerveau vous joue des tours
- Auteur(s): Albert Moukheiber
- Narrateur(s): Max Joseph
- Durée: 3 h et 26 min
- Version intégrale
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Mieux se connaître grâce aux neurosciences. Pourquoi croyons-nous souvent avoir raison lorsque nous avons tort ? Pourquoi sommes-nous terrorisés par une toute petite araignée inoffensive ? Pourquoi avons-nous peur de parler en public alors qu'aucun danger ne nous guette ? Pourquoi nous laissons-nous avoir par les infox? Face à un réel multiple et complexe, nous sommes sujets à l'approximation, à l'illusion et à l'erreur. Ces mécanismes cérébraux nous permettent de construire une vision cohérente du monde.
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Votre cerveau vous joue des tours
- Narrateur(s): Max Joseph
- Durée: 3 h et 26 min
- Date de publication: 2025-03-06
- Langue: Français
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Trouver la paix intérieure avec Ho'oponopono pour les Nuls
- Pour les Nuls
- Auteur(s): Jean Graciet, Maria Elisa Hurtado-Graciet
- Narrateur(s): Olivier Cuvellier, Colette Sodoyez
- Durée: 6 h et 6 min
- Version intégrale
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Histoire3
Connaissez-vous la méthode hawaïenne Ho'oponopono ? Ho'oponopono : ce nom ne vous dit probablement rien. Il s'agit pourtant d'une méthode hawaïenne qui a déjà porté ses fruits. Véritable art de vivre, Ho'oponopono apporte les bienfaits d'une paix intérieure profonde et d'une incroyable liberté dans tous les aspects de notre existence. Pourtant, parce qu'elle demande de changer certaines habitudes et systèmes de pensées bien ancrés, cette méthode n'est pas toujours évidente à intégrer au premier abord.
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Trouver la paix intérieure avec Ho'oponopono pour les Nuls
- Pour les Nuls
- Narrateur(s): Olivier Cuvellier, Colette Sodoyez
- Série: Pour les Nuls, Livre 1
- Durée: 6 h et 6 min
- Date de publication: 2019-10-10
- Langue: Français
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La psychologie pour les nuls en 50 notions clés
- Auteur(s): Ariane Calvo, Clémence Guinot
- Narrateur(s): Odile Cohen, François Hatt
- Durée: 7 h et 3 min
- Version intégrale
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Histoire2
Inconscient, désir, pulsions, mais aussi psychométrie, troubles en tous genres... Voici l'essentiel des notions de psychologie, pour tous ceux qui souhaitent découvrir la discipline dans une démarche professionnelle ou personnelle. La psychologie est une science humaine qui a beaucoup évolué ces vingt dernières années. L'objectif : l'aborder sous les notions les plus modernes, en laissant une part limitée aux approches psychanalytiques, dont les concepts principaux et la grille de lecture sont essentiels à la compréhension de plusieurs notions.
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La psychologie pour les nuls en 50 notions clés
- Narrateur(s): Odile Cohen, François Hatt
- Série: Pour les Nuls, Livre 1
- Durée: 7 h et 3 min
- Date de publication: 2019-04-11
- Langue: Français
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La Méthode sans effort pour arrêter de fumer
- Auteur(s): Allen Carr, Véronique Gourdon - traductrice
- Narrateur(s): François Tavarès
- Durée: 7 h et 41 min
- Version intégrale
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Histoire0
La nouvelle édition de la méthode incontournable d'Allen Carr ! En 1983, Allen CARR a conçu "La Méthode simple pour en finir avec la cigarette", qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines. Voici LA méthode sans effort pour arrêter de fumer. Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d'écraser leur dernière cigarette.
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La Méthode sans effort pour arrêter de fumer
- Narrateur(s): François Tavarès
- Durée: 7 h et 41 min
- Date de publication: 2022-10-06
- Langue: Français
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32,67 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Arthrose, arthrite : je me soigne en mangeant
- Rhumatismes, ce qui marche vraiment pour soulager vos articulations
- Auteur(s): Sébastien Czernichow, Jérémie Sellam
- Narrateur(s): Quentin Moriot
- Durée: 5 h et 42 min
- Version intégrale
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Histoire1
Arthrose, arthrite : vous souffrez d'un rhumatisme qui rend votre vie impossible ? Vous cherchez à soulager vos douleurs durablement ? Si le recours aux médicaments est essentiel, le traitement ne se résume pas uniquement à cela. Un livre audio didactique narré par le timbre solaire de Quentin Moriot ! Au cours de leurs nombreuses années de pratique, les professeurs Jérémie Sellam, rhumatologue, et Sébastien Czernichow, médecin nutritionniste, ont constaté les bienfaits d'une prise en charge globale qui inclut l'alimentation et l'activité physique.
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Good source of reference
- Écrit par Hélène Charbonneau le 2025-08-22
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Arthrose, arthrite : je me soigne en mangeant
- Rhumatismes, ce qui marche vraiment pour soulager vos articulations
- Narrateur(s): Quentin Moriot
- Durée: 5 h et 42 min
- Date de publication: 2025-05-22
- Langue: Français
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Les manipulateurs sont parmi nous
- Qui sont-ils ? Comment s'en protéger ?
- Auteur(s): Isabelle Nazare-Aga
- Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
- Durée: 9 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global1
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Histoire1
Si vous ressentez un tel malaise avec une personne de votre entourage, c'est peut-être qu'une personnalité manipulatrice est en train de prendre le contrôle de votre vie. Derrière des masques aussi divers que la gentillesse, la séduction, la générosité ou la timidité, les manipulateurs sont habiles pour vous culpabiliser, communiquer de manière floue, mettre en doute vos capacités, utiliser la flatterie pour parvenir à leurs fins et se poser en victime quand cela leur est utile. Comment repérer ces rongeurs d'énergie, démasquer leur fonctionnement et leur résister ?
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Les manipulateurs sont parmi nous
- Qui sont-ils ? Comment s'en protéger ?
- Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
- Durée: 9 h et 2 min
- Date de publication: 2024-08-01
- Langue: Français
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Votre avenir sur ordonnance
- Rejoignez la nouvelle révolution santé
- Auteur(s): Frédéric Saldmann
- Narrateur(s): Philippe Sollier
- Durée: 7 h et 35 min
- Version intégrale
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Histoire0
La science vient de nous faire découvrir une dimension du jeûne intermittent totalement originale. Elle concerne l'alimentation, mais bénéficie aussi à tout l'organisme grâce à des méthodes inédites agissant directement sur le cerveau, l'immunité, le sommeil et la sexualité. Désormais, chacun peut activer sa pharmacie intérieure. En un claquement de doigt, bénéficiez de cette source d'énergie à la fois puissante et méconnue. En adoptant les nouvelles pratiques du jeûne, découvrez combien leurs effets sont immédiats sur votre santé et la force de votre mental.
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Votre avenir sur ordonnance
- Rejoignez la nouvelle révolution santé
- Narrateur(s): Philippe Sollier
- Durée: 7 h et 35 min
- Date de publication: 2025-01-16
- Langue: Français
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La santé devant soi
- Le Secret millénaire qui va changer votre vie
- Auteur(s): Frédéric Saldmann
- Narrateur(s): Philippe Sollier
- Durée: 8 h et 3 min
- Version intégrale
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Histoire0
Grâce au Dr Saldmann, percez le secret qui changera votre vie et vous assurera d'avoir, dès aujourd'hui, le meilleur de la santé devant vous. Pour bénéficier d'une vitalité et d'une santé performantes, voici une ordonnance qui va bouleverser bien des croyances. De la médecine ayurvédique indienne aux mystères égyptiens, des rituels japonais aux messages cryptés des écritures bibliques..., les clés de la médecine de précision moderne se trouvent dans les textes sacrés. Ce livre les décode pour vous grâce aux dernières recherches de la science.
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La santé devant soi
- Le Secret millénaire qui va changer votre vie
- Narrateur(s): Philippe Sollier
- Durée: 8 h et 3 min
- Date de publication: 2023-01-19
- Langue: Français
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